履きやすい靴は脱げやすい靴。脱げやすい靴は歩きにくい靴。

「スポッと履ける靴は、ストレスフリーで便利」と思う人は多いと思いますが、

スポッと履ける靴はスポッと脱げてしまうということですよね。

歩いているときに靴が脱げてしまったら困ります。

ということは、脱げないように歩かなければなりません。

脱げないように歩く為には、足は勿論のことからだのあちこちに無駄な力を入れなければならず、からだは物凄いストレスを受け続けます。

履く時に、ストレスフリーなことを選びますか？

歩く時に、ストレスフリーなことを選びますか？

靴を履く時に靴紐を結び直すのにかかる時間は数分です。

歩く時間は数十分、数時間です。

私たちは、日々、大きなことから小さなことまで選択しながら生きています。

小さな選択も積み重なれば、大きな結果につながります。

名古屋でアレクサンダー・テクニークを教えています。私のホームページものぞいてみて下さい。