もっと自分の意見を言おう! | アレクサンダー・テクニーク教師の骨折日記

アレクサンダー・テクニーク教師の骨折日記

名古屋市でアレクサンダー・テクニークを教えています。交通事故に遭い骨折してしまいました。アレクサンダー・テクニークがどれ程リハビリに有効か身をもって実感!
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自分の意見を持とうとしない。

自分の意見を明言しない。

 

それは、自己防衛のためなのでしょうか?

 

自分の意見を持つためには自分で考えなくてはいけない。

それって間違えるかもしれない。

 

自分の意見を明言するためには自分で考えなくてはいけない。

それって批判をされるかもしれない。

 

誰だって間違えたり、批判されたりするものです。

 

それでも自分で考えた意見には必ず価値があると信じています。

そして、間違いや批判を無かったことにしなければ自分の成長の糧となると信じています。

 

名古屋でアレクサンダー・テクニークを教えているのですが、教える為には、まず自分の意見を持たなくてはならないし、自分の意見を明言しなければなりません。

そして、”色々な形で”自分の間違いに気づかされたり、批判されたりします。

それらは、とても明確な形で”からだ”や”表情”に表れるのでこわい、と同時におもしろい。

 

これからも、私は生きている限り、自分の意見を持ち、自分の意見を明言していきたいです。

 

アレクサンダーテクニークにご興味をもってくれましたら、私のホームページも覗いてみてください。

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