豊かさマインドコーチのAtsukiです
新たに何かをする時ってなかなか腰が
上がりませんよね
ついつい怖くてやらない理由探しを
始めてしまったりなんてしょっちゅうでした
●年齢がもう少し若かったら
●子どもがいない時だったら
●お金があったら
●時間がある時に
なかなか決断するのって勇気がいりますよね
でもね、、
頭で考えるから迷うし
怖いんです
心ではやりたい‼️変わりたい‼️
って思っていると自然と行動してるんです
実は私も昨日、新たな挑戦に申込みました
申し込むまでたくさん悩んでたけど、
ちゃんと行動してたんですよね
ずっと申し込むまで必要な情報を
随時チェックしたり、
申し込み時間の5分前にアラームを
かけて待機したり、
挑戦後の自分を想像したり
(私は申し込み開始後1分以内に
申し込んでました)
頭では悩んでいたけれど、
心はもう決まっていました
迷った時におすすめなのは、
人に話して言語化したり、
ノートに書く事が
おすすめです
こうこうこうで、
これに挑戦しようと思うんだけど〜
って人に話すことで自分の頭の整理にも
なるし、やりたい理由が明確になります
ノートに書くのも同じで、
どうしてやりたいの?
それに挑戦することでどんな未来が待ってる?
私はどうなりたい??
自分とミーティングすることで、
まとまるんですよね
私は頭がいっぱいになると、
ワワワワってアタフタするので
このどちらかをやっています
是非悩んだ時はやってみてくださいね
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