心がラクになり、人生が輝きだす方法 -9ページ目

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23Jan
- 一人で悩まなくていい
  こんばんは。珍しくこんな時間に書いています。先月から今月にかけて、私自身の環境が大きく変わり様々な感情が駆け巡り、とーっても多忙な時間を過ごしていました。楽しいことも嬉しいことも、悲しいこともつらいことも、全てが濃く強く心に響き、受け入れ、時に受け流しなんとかここまでやってこれた、という感じです。そんな時に、身近な家族の、長女のInstagramのリールっていうんですかね？ショートストーリー？動画？が、妙に気になり連絡を取ってみたところ、案の定、悩みに悩みまくって心が潰れそうになっていました。3時間弱電話で話して、すっかり元気になってくれ、つい先ほど悩みが解消された、と報告があり、安心したところです。人は、人間関係で一番悩むと私は思います。相手ありきの悩みだから、相手と話し合えばいいんじゃないか？と思いますよね。いつでもそうすることができればいいのですが、どうしても相談できない、話せない、という時があります。相手が自分にとって大事な人であればあるほど、その傾向が強くなるように思います。（あくまで私個人の感覚ですが）そんな時は、まったく関係のない信頼できる人に話すのが一番です。今回、私の長女は母親である私に打ち明けることで気持ちが楽になって前に進むことができました。彼女の抱えていた問題が、私とはほぼ関係のないことであったから、話せたのでしょう。話す前と話した後の違いは、天国と地獄のように真逆でした。どんな人にも言えることですが、悩みに悩んで、一人で孤独に苦しまなくていいんです。身近なところに話せる人がいなければ、カウンセラーや精神科医といった専門家でもいいです、SOSを出して話してください。一人で悩んで潰れてしまわなくていいんです。それともう一つ。悩みがあるときは、だいたい疲れていることが多いものです。気分がう～んと沈んできたら、とにかくよく寝てください。そうすれば、気分も少し変わってきますから。今夜も皆さんがいい夢を見られますように。おやすみなさい☆彡
22Jan
- 朝の贅沢な時間　読書のススメ
  おはようございます。今朝もめちゃくちゃ寒いですね。暖かくして過ごしましょう。皆さん、体調を崩されませんように。今日は久しぶりの土曜日休みで、朝から少し本を読んでいました。食後のコーヒータイムに、ここ数日ちょいちょい読んでいたこの本です。精神科医Tomyが教える心の荷物の手放し方 [ 精神科医Tomy ]楽天市場1,430円楽天市場で詳細を見る Amazon（アマゾン）で詳細を見る短編小説が８つ入っているんですが、どれもさら～っと読めて読み終えるたびに心があったかくなって、楽になっていくんです。Tomy先生、どこでこの先生を知ったのか覚えていませんが。Tomy先生の言葉が、一番すんなりと心に入ってきて、すとんと落ちていきました。この方の言葉には大きな愛と力がある。大切な人にプレゼントするのもいいと思います。今日も心地よく楽しいステキな一日をお過ごしくださいね☆彡
20Jan
- 大事な人だからこそ、素直になることが大事
  こんばんは。今日は、恋愛ネタで書きます。エッセイのような感じにしてみました。ではどうぞ＾＾私の言った何気ない言葉で救われた、と、彼が言ったあ、そうなんだ〜私が何気なく言ったことがそんなにあなたの気持ちを軽くしてたなんて何も力になれない、そう思って凹んでいた私が、逆にルンルンな気持ちにしてもらえた(笑)本気で好きだし、愛しているからこそ、自分の思いを上手く伝えられなくて、モヤモヤしてる…結局、素直じゃないだけ素直に伝えたら、つまらない衝突なんて起こらない大事なことは、素直になるだけ会いたいなら会いたい寂しいなら寂しいそばにいてほしいなら、そばにいて、とそれらの想いの根っこの部分はあなたの笑顔がみたいあなたに笑って欲しいその想いが強いからこそ、上手くいかない時もあるこの先、私とあなたは、何度もぶつかることがあるだろうそれでも私は、愛するあなたの笑顔が見たいから、あなたを笑顔にしたいから私もあなたがいることで笑顔になりたいし、笑顔にしてほしいからあなたと2人で幸せになりたいから、最大限の努力もするし、想いを伝えることを諦めない想いを言語化するのが割と得意な私と、想いをうまく言語化できないあなたと、真逆だけど色々あるけど、今自信を持って言えるのは私はあなたを愛していますただそれだけ大切なことは、それだけこの想いが、彼に伝わりますように
- 心が楽になる本「心の荷物の手放し方」
  おはようございます。今朝はめちゃくちゃ寒いですね。路面の凍結など、皆さんお気をつけてお出かけください。一昨日の夜に届き読み始めたこの本。最高です。精神科医Tomyが教える心の荷物の手放し方 [ 精神科医Tomy ]楽天市場1,430円楽天市場で詳細を見る Amazon（アマゾン）で詳細を見る「あ～、そういうことか～、わかった～」と、自分の中のモヤモヤがすっきり晴れてきました。まだ1/３ほどしか読んでいませんが、この言葉が響きました。ざっくりまとめると、「素晴らしいパートナーというのは、不満のない相手ではなく不満を伝えられる相手が素晴らしいパートナー。そしてその相手は、満足しているところをたくさん伝えられるという効用もある」数少ない過去の苦い恋愛の記憶を思い出して、こんなことを思いながら眠りにつきました。「私、不満を伝えることできてなかったな。今のパートナーは、ちゃんと聞いてくれる。受け止めようとしてくれる。最高の素敵なパートナーだな。」今度会ったときは、私への不満も聞いてみよっと。この本のおかげで心が楽になりました。皆さんにも読んでもらいたいなと思い、朝一番に記事にしました。今日も寒いけど、皆さんにとって素敵な一日になりますように☆彡
16Jan
- 美味しいは幸せの基本
  こんばんは。最近、とても寒くて外に出るのがつらいですね。朝、お布団から出るのも億劫になるくらい・・・そんな日でもシャキッと体を起こすために、私は食事に気を付けています。和食派の私は、毎朝、あったかいご飯と具だくさんのお味噌汁をいただきます。朝作るよりも前日の晩ごはんで多めに作り、翌朝に温めていただきます。あったかい食事が体の中に入ることで、中からポカポカしてきて、体がシャンとしてきてお腹も動き出します。　　（お通じもスムーズに(笑)）温かい食事でお腹が満たされると、満足感も大きくなり気分が上がります。寒いけど、今日も頑張ろう！という気持ちになれます。〆は、ドリップコーヒーですが、ご飯にお味噌汁が私の定番の朝ごはんです。時々納豆も＾＾朝ごはんってとても大事だと思うので、皆さんも朝の忙しい時間ではありますが、温かいものを体の中に入れてあげてください。体が大喜びします＾＾そんな朝に、お気に入りのマグカップや食器で食事出来たら最高ですね♪こんなマグカップもオシャレフィンレイソンマグカップ北欧食器ブランド『タイミ』ピンクグレーブルーおしゃれコップ楽天市場1,430円楽天市場で詳細を見る Amazon（アマゾン）で詳細を見るくすみカラーがステキヒナタマグカップ 350ml ホワイトグレーブルーレッドネイビーくすみおしゃれシンプルかわいい可愛いカフェ食器北欧 TAMAKI 母の日父の日新生活ギフトプレゼント楽天市場660円楽天市場で詳細を見る Amazon（アマゾン）で詳細を見るこちらのくすみカラーもステキマグカップ北欧モヘイム食器おしゃれ陶器コーヒーカップティーカップスープカップマグカップコップ 330ml マット結婚祝いギフトブランドコーヒーシンプル器紅茶モダン食洗器 STONEWARE ストーンウェア【ポイント10倍】［ MOHEIM MUG 330 ］楽天市場1,650円楽天市場で詳細を見る Amazon（アマゾン）で詳細を見る色がきれいなマグカップCOSTA NOVA コスタノバマグ 300ml 食器マグカップコップカップグラス北欧食器おしゃれインテリア雑貨北欧テイストキッチンカフェ食器かわいい陶器ポルトガル洋食器ギフトプレゼント大きい耐熱食洗機電子レンジ白アンティークテーブルウェア楽天市場1,650円楽天市場で詳細を見る Amazon（アマゾン）で詳細を見る
07Jan
- わたしの新年の書き初め
  おはようございます。アメブロの企画にのってみたらこんな結果が出ました。今年は飛躍できるんだ！よし、がんばるぞ～＾＾と、単純な私(笑)今日も寒いですが、元気に笑顔で過ごしましょう。
02Jan
- 心と体を整えること
  こんばんは。こんな時間にブログを書くことは珍しく、お正月ののんびりした時間の中でなければ、有り得ないことかも知れません。大晦日に長女が帰省してきて、若干夜型の生活になったのも一因かもしれませんが元旦はぐったりとよく寝ていました。お昼寝を1時間半ほどするなんて、まぁ、珍しい(笑)おかげさまで、随分スッキリしました。そして今日。長女の体調不良に付き合いつつ、本人は若さもあって4,5時間で回復し、高校時代の友達と遊びに行きました。若いなぁ〜(笑)私は必要な買い物だけして帰宅。浄水器を取り付けたり、掃除をしたり、ゆっくり本を読んだり…こんなにゆっくりのんびりした年末年始は、初めてかもしれません。ゆっくり体を休めることがこれほど大切なことだと痛感したのも、初めてです。体が楽になると心も楽になり、思考も安定するということを、体感しました。そのおかげで、ちょっとした自分と向き合うワークなども出来ました。自分の中にある願いを書き出したり、整理したり、そういった時間を取るために、体と心を整えるのはとても大切です。今年からは、睡眠時間を削らない、最低でも7時間確保！これを習慣化したいと思います。無意識のがんばりすぎには要注意！体も心もゆったりと、余裕もって生きていきたいものです。いい夢みてくださいね☆。.:＊・゜ルームウェア、色々変えてみるのもいいかも☆彡.。【セール 20%OFF】部屋着セットアップストレッチソフトボア上下セット(レディース女性ルームウエア秋秋冬冬ナイトウェアルームウェアイチゴ柄花柄無地プレゼントギフトリラックスパジャマ寝間着ナイトウエアリラックスウェアセット大人可愛い)楽天市場3,432円【宅配便で送料無料】【レビューを書いて10%OFFクーポンGET】暖かふんわりモコモコマイクロフリースパジャマ上下セットふわもこかわいい着る毛布無地長袖厚手裏起毛ベロア部屋着ルームウェアナイトウェアプレゼントギフト防寒冬用秋冬レディース楽天市場2,674円"リラックスフリーストレーナーセットアップ/全3色"【あす楽対応】部屋着ナイトウェアルームウェアパジャマ可愛い暖かい無地柔らかいレディース長袖ピンク白女子会秋冬プレゼント無地楽天市場3,465円【セール 20%OFF】ルームウェア長袖リブベロア 3点セット2(レディースルームウエアリブナイトウエアパジャマナイトウェア秋冬セットアップルームウェア上下セットリラックスウェア可愛いカーディガンキャミソールベロアかわいい)楽天市場3,960円ルームウェアキャミソールパンツガウンセットナイトウェアセクシーレディース秋冬パジャマ楽天市場2,980円
01Jan
- 新年のご挨拶
  あけましておめでとうございます🎉今年もよろしくお願いいたします。2022年は寒い晴天の元旦で始まりました。先月大きな決断をし、生活環境を一変しました。要するに引っ越しをしたのです。住まいを1から整えるのが、こんなに大変だとは…(^_^;大晦日には落ち着いて、無事に新年を迎えられたこと、本当に有難いと思います。決断するにあたり、私は大事な人にがっちりと支えてもらい、娘二人にも支えてもらい、去ってきた場所の人々にも手助けしてもらい、なんとかここまで辿り着きました。私を支えてくれた人々に、心から感謝しています。本当にありがとうございます✨1人になって目の前の生活を整えつつ、仕事して生きていくことに必死で、体を労わってやれなかったので、今日はゆっくりのんびり過ごしています。今回は長女が年越しからお泊まり。仕事疲れと遊び疲れで、よく寝ています(笑)こんな穏やかなお正月が迎えられるなんて、私はとても幸せです。今年からは自分の思いをいちばん大切にし、やりたいことを自分にさせてあげようと思います。人生の後半戦をどんなものにしていこうかとても楽しみです。明日はじっくり作戦会議の日。皆さんは今年をどんな年にしたいですか？時間が取れるこんな時に、ゆっくり思いをめぐらせて、じっくり考えてみるのもいいと思います。そろそろ日が暮れてきますね。素敵な夜をお過ごしください☆。.:＊・゜年末に大事な人と飲んだ美味しいワイン🍷ちょっと甘いけどオススメです。【ジャパンプレミアム/品種シリーズ】マスカットベリーA ロゼ日本ワイン国産ワイン長S 赤ワイン＜P7対象外＞楽天市場1,650円【ジャパンプレミアム/品種シリーズ】マスカットベリーA 日本ワイン国産ワイン【sun2016jp】【jp_mus】長S 赤ワイン＜P7対象外＞楽天市場1,650円
03Dec
- 素敵なツイート自分の愛するものにフォーカスする
  おはようございます。今朝、Twitterを見ていて心にズキュンときたので、シェアしたいと思います。https://twitter.com/wjproducts1/status/1466404039646941184?s=21自分を邪魔するものにフォーカスしない不快にするものを取り入れない、見ないこれが出来ていなくて、いつも他人に振り回されていました。自分に集中自分を応援してくれる人たちと生きていけばいいと思います。精神的にキツいことがあった時に出会えたこのツイートに感謝✨今日も素敵な一日になりますように。
01Dec
- リブログ記事とても大事なこと”幸せのハードルは低いままで”
  おはようございます。昨夜から強風で気温もどんどん下がるようです。皆さん、暖かくしてお過ごしください。昨夜、家族がとんでもない事を言い放ちました。コロナ禍で収入が減ったけど、物価は上がるし払うべきものは払わないといけない。自由に使えるお金が少ないから、そのイライラを、ぶつけてきました。昔のように湯水の如く贅沢がしたいらしいです(笑)じゃあ、それだけ頑張って稼いだら？と言っても、自分はしんどい思いしたくない。なんじゃそりゃ？です。私の幸せのハードルは、このワタナベ薫さんの記事のように、低いです。毎朝、自宅で自分でドリップして入れる1杯のコーヒーに、この上ない幸せと贅沢を感じます。幸せ〜、今日もがんばろ〜(=^▽^=)あなたの幸せのハードルは、どの辺ですか？読んでみてください。では、今日も素敵な一日を☆。.:＊・゜
30Nov
- 直接話すこと、コミュニケーションを取ることの大切さ
  おはようございます。今朝もよく冷えています。4時過ぎには起きていたので、朝はコーヒーをたっぷりドリップして、ブラックとカフェオレ、両方を楽しみました。昨日は、感情が揺さぶられる1日でした。いろんな事柄が重なって、自分は一体何をやっているんだろう、と悲しくもなったり…こんな時は、溢れてきた感情を否定せず、そのまま感じきって1人で涙を流して心の浄化。ちょっとすっきりしました。気分変えようと、帰宅中にお花を買って飾ってみました。珍しくガーベラと、お花屋さんに勧められたヒイラギの仲間と。お花って、癒されます。そこにあるだけでいい。人も同じなのかもしれない。そこに居るだけ、存在するだけでいい価値があるんだと。ただし、仕事など、成果を上げることを目的とした場では、結果を出すことで存在を認められる、そんな場合もあります。いずれにせよ、この世の中は人が作っているもの。コミュニケーションの大切さを、改めて感じました。そして、直接話すことの大切さも、感じました。文字では伝えられることに限界がある、これも感じました。こんなご時世ですが、リモートであろうとリアルであろうと、直接話すことはとても大切です。いつまでも、相手のことを思いやる心を忘れず、自分の思いもきちんと伝えること、両方忘れずにいたいものです。では、今日も口角上げて、にっこり笑顔で過ごしましょう。素敵な一日を✨
13Nov
- 暮らしを幸せにしてこそ、人生かな。
  おはようございます。土曜日の朝、いかがお過ごしですか？タイトルの言葉、どこで聞いたか見たのか、よく覚えていないのですが、「あ〜、その通りだなぁ」と思いました。暮らしを幸せにする、とは？人によって何が幸せかは違うと思うので、一概に、これだ！とは限定できません。自分にとって何が幸せかを知っていると、人生が楽になるのではないかな、と思います。私の最近の小さな幸せは、朝のコーヒータイム☕️ちょっと良いコーヒーを買っておいたので、ゆっくり自分でドリップしていれる。この時間、数年の間やめてしまっていたのですが、やっぱりいい☆。.:＊・゜復活させてからは、朝の時間が豊かになりました。気持ちもゆったりして、落ち着きます。こういう幸せ、子育てをしていた頃は一瞬感じたりはしていましたが、やはり今のほうが断然深く多く感じとれています。私の子育ては23歳からスタートし、既に2,3年前に終わりました。2人の娘はそれぞれに独立し、それぞれの人生を楽しんでくれています。本当にありがたい😌幸せって人によって違います。人生のステージによっても変わりますし、色々あると思いますが、私は時間のゆとり心のゆとり、衣食住を整える、など、身近な小さなことに幸せを感じています。皆さんの幸せには、どんなものがありますか？では、今日も素敵な一日を☆。.:＊・゜有機珈琲フェアトレードモカブレンド　ドリップコーヒー7杯分　小川珈琲　ドリップ楽天市場540円小川珈琲 ASUE Fairtrade Coffee ドリップコーヒー 20杯分(8g*20袋入)【小川珈琲店】楽天市場1,706円小川珈琲店有機珈琲コレクション　ドリップコーヒー10杯分　小川珈琲　ドリップ楽天市場777円小川珈琲有機ドリップコーヒーギフト OCYE-30 ギフトギフトセットドリップコーヒープレゼント珈琲ドリップコーヒー包装エチオピアペルーホンジュラス有機抽出味わいブレンドフィルター香りコクバードフレンドリー内容生産国名グアテマラ地球楽天市場3,240円
08Nov
- リブログ記事これが幸せなんだ ”誰でも手に入れられる本当の成功”
  おはようございます。今朝はワタナベ薫さんのこの記事に感動してどうしてもシェアしたく、この時間から投稿しています。まずは、読んでみてくださいm(_ _)m物質的な豊かさ、経済的な豊かさ、どちらも幸せだと思います。欲しいものが何時でもすぐ買える、やりたいことがいつでもできる、名誉や権力（←これは、私はほぼ興味なし）、色んなものを持っていれば、そりゃ幸せに思うでしょう。でもね、人生それなりに生きてきたら、やっぱりワタナベ薫さんのおっしゃるような幸せが成功かな、と思うのです。とれだけ笑っていられた人生だったか。今日は少し考えながら過ごしてみたいと思いました。皆さんにとっての幸せや成功は、なんですか？今日も素敵な一日を☆。.:＊・゜人生を変える33の質問自分と向き合うワークブック [ ワタナベ　薫 ]楽天市場1,540円凜として生きるための100の言葉 [ ワタナベ　薫 ]楽天市場1,540円女は年を重ねるほど自由になる [ ワタナベ薫 ]楽天市場1,430円人生が変わる未来手帳2022 [ ワタナベ薫 ]楽天市場2,255円あなたは、「別れ」でもっと輝ける！【電子書籍】[ ワタナベ薫 ]楽天市場1,144円
27Oct
- 夢を叶えること
  こんにちは。今日は穏やかなお天気で、ホッとしてるいます。最近、この方の言葉に癒されたり、励まされています。夢を叶える方法 - 精神科医Tomyhttps://voicy.jp/channel/2157/226697#Voicyもっと素直にシンプルに、本当に欲しいもの、夢を、常に頭に思い浮かべていたら得られるものなんだ、と思います。クヨクヨするより、嫌なことを思うより、こうしたい、こうなりたい、をもっともっと具体的に。なんだか目の前の靄が晴れてきたような、そんな感じがしました。夢って小さなものでもなんでもいい。叶えたいことを具体的にしていきましょうね。
26Oct
- 朝の時間に得られるもの
  おはようございます。私は朝が早く5時には起きています。今朝、FMを聞いていると、ちょうど欲しかった情報を得られました。月末の衆議院選挙について、各政党の政策と傾向をわかりやすくまとめているものがないかな、と思っていたところ、その話をしてくれました。2つの軸で説明してくれていました。リベラルかパターナルか、リスクの個人化か社会化か。聞いていて、なるほど〜🤔と。わかりやすく、とても有難い情報でした。気になること、欲しいものは、意外とすんなり手に入るんだな、と思った瞬間でした。無意識に、アンテナを張っていたから、かもしれないけれど、朝はインスピレーションや気づきがやってきやすい時間です。バタバタ忙しい時間帯でもあるのですが、ほんの少しだけ、呼吸整えて余裕をもちたいものですね。そんな朝時間に、美味しいコーヒーを一緒に。【オーガニックコロンビアメサデサントス農園 100g】【中煎り】【シングルオリジンコーヒー】コロンビアオーガニックオーガニックコーヒーストレートスペシャルティコーヒー豆コーヒー豆珈琲コーヒー珈琲豆楽天市場540円【モカイルガチェフェ G2 珈琲豆】400g 中煎り有機有機豆100%使用送料無料珈琲豆コーヒー豆通販オーガニックコーヒー有機コーヒー有機コーヒー京都コーヒーロースターアンダッシュコーヒーおすすめランキングプレゼントギフト楽天市場2,610円希少オーガニック COFFEE【エクアドル】レギュラーコーヒー【200g】最高級有機栽培珈琲ご注文を頂いてから焙煎します♪楽天市場2,090円【メール便】【POPCOFFEES】カフェインレスオーガニックコーヒー豆｜有機JAS認証｜珈琲豆｜豆のまま｜デカフェ｜カフェインフリー｜ノンカフェイン｜フェアトレード｜焙煎直後の出荷を心掛けています/Cafeinless/カフェインを控えたい方へ【挽きたてをお届けします】楽天市場1,950円【メール便なら送料無料】メキシコオーガニックディカフェコーヒー中煎りコーヒー豆カフェインレス（100g）カフェインレスコーヒーオーガニックコーヒースペシャリティコーヒー焙煎豆自家焙煎珈琲豆自家焙煎コーヒーノンカフェイン妊婦飲み物おいしい楽天市場875円
24Oct
- 小さな幸せ
  おはようございます。久しぶりの更新ですが、気づけばあっという間に、冬❄️その変化についていけず、色々重なり、ここ1週間体調不良だったりですが、今朝は小さな幸せを感じました。昨日買っておいたリンゴ🍎が、とっても美味しい♪♪しあわせ〜😆いただいたのは、シナノスイートです🍎甘くてジューシー、朝、食欲がなかったけれど、少し食べておこうと1/4個いただきました。リンゴってめちゃくちゃ優秀な果物だということ、ご存知でしたか？こちらのホームページを見て改めて凄いなぁと感心しました✨りんごの効用 | 学ぶ | りんご大学りんごの効用りんごと体のイイ関係www.ringodaigaku.comリンゴ🍎🍏美味しい季節です。朝ごはんにいいかも。今朝は温かいローズヒップティー飲んだり、カフェオレ飲んだり、好きな物、今体がほしいと思うものを摂ってみました。なんとなく気持ちも上がってきたみたいです。さてと、やりたいことがあるのでそろそろ取りかかろうかな。小さな幸せって、案外目の前にあったりするものです。食事した時の美味しい、とか、お風呂に入った時の、暖かくて幸せ〜、とか。よく寝て気持ちよかった〜など。そういった小さな幸せを見つけられると、心が満たされていく、そんな気がします。今日も素敵な一日を✨【送料無料】信州産果汁100％りんごジュース 5本ジュースギフトあす楽りんご5品種の飲み比べ | 果物リンゴジュースふじ王林シナノゴールド秋映シナノスイート同じりんごだけど違うこだわりギフトドリンクお中元お歳暮内祝出産祝いプレゼントお祝い楽天市場5,500円りんごシナノスイート訳あり 5Kg箱長野送料無料減農薬有機肥料栽培葉取らず栽培りんご産地直送甘いおいしい楽天市場3,888円シナノスイートりんご送料無料リンゴ葉取らずりんご【訳あり家庭用朝日町和合平シナノスイート 5kg 満杯詰め 10月上旬〜20日頃】山形産地食感 10kg 5kg 訳あり贈答贈答用蜜入りリンゴ農産物ポイント消化 100円 300円 500円楽天市場3,980円
29Sep
- ジュエリーの持つ力
  自分を元気づける方法は、女性ならではの方法ですが「ジュエリーの力を借りる」これです。プラチナ台にダイヤモンドがついているものを着けてパワー貰っています(笑)宝石の代表格といっても過言ではないダイヤモンド。その純真無垢な輝きから、「純潔」「不変」といった石言葉を持っているそうです。また、「永遠の絆」の象徴とされていることが、結婚指輪にダイヤモンドリングが選ばれる理由、とも言われます。プラチナは、「純粋」「希少」「時を超えて」といった意味を持っているそうです。ダイヤモンドの美しさを引き立てる貴金属としてピッタリ。私が着けているものは、23歳の時、初ボーナスで、自分へのご褒美として買ったプラチナ＆ダイヤモンドのピアス。ちょうど年末でセールの時期だったので、とってもお得にGETできたのを今でも覚えています。当時、すでに1回目の結婚をしていたのですが、結婚指輪も結婚式もなーんにもなし。とてもさみしい思いをしていた時に、自分の為にお金を使おう！と思ったのを覚えています。あれから22数年、ずっと一緒にいますが、一度も無くしたことはなく、私を守ってくれているような存在。プラチナとダイヤモンドは最強だな～と思います。肌が弱い私が、どんな体調の時もかぶれることがない、これは最強。いろんなアクセサリーを着けますが、共通して思うのはそのアクセサリーに込められた思いが伝わってくるということ。宝石や貴金属のパワーもありますが、いい思い出とともに自分のところにやってきたものは、やはり着けているだけで心地よくなります。ニュートラルな自分に、ぶれない自分に戻したい、何があっても最小限の落ち込みにとどめて、無駄に傷つかない。心を強く持っていたいときに、宝石や貴金属のもつ底力借りています。地味ですが効くのでおススメです☆彡今だけ 0.38ctが33,000円(税込） Ptダイヤモンドピアス 0.3ct 送料無料プラチナダイヤピアス0.3カラットPT900/K18/K18PG天然ダイヤモンドピアスイヤリング両耳用【品質保証書付】【無色透明 FGカラー】人気一粒誕生日プレゼントギフト楽天市場27,500円別格のダイヤピアス PTダイヤモンドピアス両耳用 0.5ct (トータル2石) プラチナダイヤピアス一粒SIクラス Goodカットダイヤ使用Pt900 人気一粒オシャレ女性彼女レディースプレゼントギフト誕生日プレゼント楽天市場66,000円プラチナ900 ダイヤモンドピアストータル0.18カラット Hカラー SIクラス Excellentカット H＆C鑑別カード専用スコープ付最高級カットチャームあす楽送料無料取り外し可能ダイヤピアスプラチナダイヤジュエリーギフト誕生日プレゼントメッセージカード楽天市場20,000円世界5大ジュエラーと同等のダイヤ品質 [返品保証][クーポン5%OFF]プラチナダイヤフラワーピアス0.28カラットカラーD-F クラリティVVS1-VS1 カットEX-VG 鑑別書付スイートテンダイヤモンド記念日誕生日ダイアジュエリー楽天市場105,130円【鑑別書付】Pt900 一粒ダイヤモンドフックピアス【0.45ct】【送料無料】可愛い一粒ダイヤモンドダイヤピアス揺れる人気プラチナダイア 4本爪ひと粒代引手数料無料品質保証書ジュエリーギフトダイヤモンドピアスアメリカンフックピアス楽天市場30,800円
- リブログ記事”大切にされないことに慣れてはいけない”
  こんにちは。あっという間に、秋、ですね。涼しくなってくると、寂しくなりやすくなる、とも聞いたことがあります。それはあんまり好きじゃないな～なんて思いながら、心も体もほっこりとなるように日々暮らしています。前回の記事から、和解はしたような感じですが、まだまだ”しこり”が残っているような感じです。ざっくりですが、あ、私、あんまり大切にされていないなと、感じることが出てきたので、この記事の事を思い出しました。私の好きなブロガーさん、西原愛香さんのブログからご紹介します。この記事に書かれているように、「大切にされないことに慣れてはいけない」女性だからこそ、愛される存在であってほしい、そうありたいと思うからこそ、自分をぞんざいに扱うことはしたくないし、されることも嫌です。自分のことを自分で幸せにするのも大切だし、大切にされる、愛を受け取る、ということも大切。時間がかかることもあるけれど、最低限の愛情は示してほしい。女性は話してもらわないと不安になる生き物です。男性には理解できないかもしれないけれど、歩み寄ってみる、といった工夫はしてほしいなと思います。どんな時も、そういった「相手を思いやる気持ち」を忘れない人と一緒に居たいな、と思う今日この頃。どうしても元気が出てこないから、こんなことでパワーアップを助けてもらいました。また次の記事でご紹介しますね。皆さんにとって、今日も素敵な一日になりますように☆彡
09Sep
- リブログ記事この記事に感動しました ”途中でやめない秘訣”
  おはようございます。毎朝読んでいるブログに、素敵な記事がありました。皆さんにも読んでいただきたくて、リブログさせていただきました。続けることの力の大きさ、私は信じているし、知っています。30歳ぐらいから始めたストレッチやヨガ、最近は筋トレも加えましたが、そのお陰で、体型の変化はありません。体は正直で、きちんと答えてくれます。前置きが長くなりましたが、読んでみてください。超オススメです。では、今日も気持ちよく過ごしましょう。
08Sep
- 休むことはとても大事
  こんにちは。私の暮らすところは朝から雨です。ここ1週間ぐらいかな〜、なんとなく体調が優れず、大事な人にも冷たくしてしまっていたかも…ごめんなさい。今日は亡き母の命日でお休みをいただいていたのですが、雨だったのと体調があまりよろしくないので、取りやめに。思いっきり寝たり、体が要求することをしています。よく寝て体も心も軽くなったのがわかります。なんであんなにイラついたり、突っかかったり、悲観的に考えていたんだろう…と。不思議なくらい、体と心は繋がっていて、連動していることを再確認させられています。不調の時は何をやってもイマイチで、余計に凹んでしまう。悪循環、というのがこれなんでしょうね。今夜もゆっくりお風呂に浸かって、ゆったりとした時間をすごして、体をいたわってあげよう。自分を大切にする、って、こういうことでもあるんでしょうね。皆さんも、自分をいたわる事、忘れないでね。こんなナイトウェアで気分良く過ごすのもいいかも•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ【楽天スーパーSALE 半額以下】パジャマ前開き無地ワンピース上下セット(ルームウェアレディース部屋着ルームウエア長袖大きいサイズショートパンツルームワンピナイトウェア寝間着おしゃれかわいい可愛い寝巻きリラックスウェアプレゼントギフト)楽天市場2,450円ランジェリールームウェア 4点セットレディースサテンパジャマパッド入りトップスキャミソールショートパンツパンツワンピースロングガウンセットレース刺繍セクシーナイトウェア可愛い部屋着高級感 Santhree楽天市場3,880円【送料無料】【3点セット/柔らかい肌触り】パジャマセット大きいサイズ秋冬前開きかわいい長袖ルームウェア暖かいレディース寝巻きカーディガンキャミソールベロアスウェットレースロング寝間着ナイトウェア厚手起毛ウエストゴム楽天市場2,580円送料無料ナイトウェアネグリジェナイトドレスランジェリー下着インナーウェアパジャマワンピースレディースシースルー透け透け感重ね着リボンフリルフレア膝丈袖なし部屋着ナイト夜春夏大人上品女性カワイイ可愛い楽天市場1,650円セクシールームウェアネグリジェキャミソールロング丈長袖部屋着夏春ワンピース可愛い部屋着ランジェリーベビードールパジャマセクシーランジェリースリップエロい服可愛いベビードール楽天市場1,438円