台風一過でカンカン照り!全然秋っぽくないですよね。
こんにちは、川島です。
最近、パーソナルトレーニング後に↓で読書されている方がいます。
平スポの本棚、置いてある本がすっごい多彩です。
トレーニングの本や医療関係の本はもちろん、観葉植物の育て方やキャバクラ嬢の話術の本まで
筋トレ後にプロテイン飲みながら頭のトレーニングもいいですね
こんにちは、川島です。
未だに“選手専門だと思っていた”とか“敷居が高そう”と言われてしまうことがある平スポです。
今回、玄関の敷居を下げる計画その①でスタッフボードを設置!
平塚スポーツケアセンター
0463-25-4871
海老名・加圧スタジオANS
http://www.ebinans.com/index.html
046-239-3503
以下のブログも見てください!
海老名加圧スタジオANS専用ブログ
海老名の隠れ家的トレーニングジムANS
キレイになりたい方は必見、女性理学療法士Toyoのブログ
アスリート系女性理学療法士の『健康美』
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