Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム アシスタント『Y』です。
今日は台風一過の快晴
昨日、皆様は大丈夫でしたでしょうか
あまりにも窓にあたる雨音
が大きくて
にいても怖かったです
さて、本日は【お客様の声】をお届けします。
トレーニングを始めたきっかけ５０歳になる頃、年齢的に体力も代謝も落ち困っていたところ、知人の話(体験談)を読んだり聞いたりして興味を持ち体験をお願いしたところ、とても丁寧に御指導頂けたので、継続させて頂きました。
トレーニング期間途中数ヶ月のお休みを含めて４年
トレーニングを受けて具体的に変わったこと脂肪が筋肉に変わったため、体重の減少以上に見た目が引き締まりました。
お正月など飲食が増えても太りにくくなりました。
感想体を動かすことのなかった私でもできるように、体の状態を見て無理のないように段階をおいて進めて下さり、有難く思っています。
否定的なことを言わない西村さんでなければ続けられませんでした。
ありがとうございます。今後も宜しくお願いします。
【５０代・女性／／このアンケートの公開→了承】
お客様の直筆のアンケート
このアンケートをお書き下さったお客様のBlog
小林ゆう（癒羽）様
http://ameblo.jp/healingspaceyou/
飯田橋駅西口 徒歩３分
Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム
レンタルスペースもやっています
http://ameblo.jp/athlenishimura/day-20110704.html