今は、毎日毎食パンのみまたは、袋麺のラーメンのみと過酷な食事が続いています。
母の明日の痛みや私の肩の痛みも、栄養不足からでは？と心配しています。
ヒーラーからは、グラノーラにバナナを加えて、ヨーグルトをかけて食べるのも、オススメと教えて頂けています。
Amazonで探したら、色んな種類のグラノーラが見つかりました。
私もグラノーラを食べたいので、一生懸命仕事をしています。
豊かさの伝道師@masaru21
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2022年05月28日 11:06
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2022年05月28日 11:05