こんにちは!

 

大阪なんばの

ファスティングアドバイザー

アトリエアッコの矢田部晃子です

 

今日もいいお天気〜!

で・す・が

 

・暑い日が続いてちょっとバテ気味

・なんだか胃腸の調子が悪い

・でも頑張って食べなきゃ・・・!!

 

そんなお悩みはありませんか?

 

そんな時には「プチファスティング」がオススメですよ〜^ ^

 

体がお疲れの時に無理やり食べても

消化のために体力を使って

 

余計に体に負担をかけてしまう可能性が・・・

 

かといって、

真夏の暑い時期に

がっつりと1週間かけてのファスティングは

やはり少し辛いもの。

 

よほど気をつけて行わないと

逆に体調不良に繋がりかねません。

(自己流は絶対やめてくださいね)

 

そんな時にも

1食置き換えのプチファスティングは

気軽に始められて、体も心もちょっとスッキリ。

(私もよくしますキラキラ)

 

「ファスティングが気になってたー!」

「私にできるか不安!」

 

今までそう思っていた方にも超!オススメです^ ^

 

 

やり方はとても簡単上差し

 

朝か夜の1食を酵素ドリンクとお水に置き換えるだけ!

 

それだけなんですけど、

普段大忙しの胃腸や内臓器官に休息を与えてくれます。

 

 

 

特に今は

ファスティング(酵素断食)にも最適な土用期間中。

 

土用期間は『次の季節への準備期間』

 

まさにその通りで

プチファイスティングをすることで

 

・お疲れ気味の胃腸を休めて

・元気を回復!

 

次に来る季節に向けて

体の準備をすることができるのです。

 

土用が明けると次は本格的な夏・・・

 

ではなく、次の季節は秋!なんです。

 

夏のお疲れを引きずらず

気持ちよく秋を迎えませんか?

 

 

アトリエアッコの1食置き換えプチファスティングプログラムは

 

効果的なプチファスティングの方法(事前カウンセリング)や

 

ファスティング中のサポートまで

 

マンツーマンで行います。

 

 

全てオンラインでできるので、

日本全国どこからでも

安心して受けていただくことが可能ですよ^ ^

 

 

 

 

1食置き換え!プチファスティングプログラム内容

 

①ファストザイムプラス(酵素ドリンクパウチ)10ml×3

 

②L’Atelier acco特製テキスト&事前カウンセリング(約20分)

 

③ご希望の方には、プチ漢方体質チェック

 

※カウンセリングはオンライン(zoom)で行います。

 

上記3つのものが含まれて、¥3,300円 / 税込・送料込(スマートレターでお届けします)

 

 

 

 
 

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・ツヤツヤ内からにじみ出る血色の良い美肌になる方法

 

など、

 

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メッセージ&動画でお届けしています。

 

 

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L'Atelier acco <ル・アトリエアッコ>  

矢田部 晃子(やたべあきこ)

 

 

 

 

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