金曜日は都島にて
ママヨガ＆リフレッシュヨガでした
ママヨガでは、お子様の体調不良やママの体調不良でキャンセルが
小さいお子さんがいると、健康が一番と心底思いますよね。
自分が体調崩しても休めないし、愛しい我が子が体調崩してると変わってあげたいと思うし…
しっかりと体調整えてまたいつでもお越しくださいね
リフレッシュヨガでは、ＴＴ終了後のＳさんとマンツーマン
心がステキな方は身体もステキです。
身体の色んな見方ができると、心も色んな見方ができる。
ポーズの完成度ではなくて、芯（心）が大事。
芯を感じるのは、地味な動き。
微細な違いを感じる。
しょっぱなから、微細な動きを研究。
あっという間に７５分。
マンツーマンだからできること。
ポーズの研究や微細な動きなどなど。
プライベートレッスンで対応いたします。
（グループレッスンでもマンツーマンになった場合はご希望であれば対応させていただきます）
