木曜日。
ナチュラルヨガにて、代行レッスンでした
いつものメンバーが快く受け入れてくださる環境に感謝がいっぱいです
２月は一度だけでしたので、一ヶ月ぶりにもかかわらず、前回のレッスン後、今までにない箇所の筋肉痛がすごかったです。って伝えてもらって、とても嬉しかった
また、別の方には
翌日、身体の奥の方が痛くなります
とも
伝えたいことは沢山あるけれど、一度のレッスンでどれだけ伝えれるか。
何を伝えれるか。
レッスン後は伝わったか。
反省と見直しの日々。
けれども、前回の声を聞けて、伝わったことがわかると、とっても嬉しいです
再来週、また楽しんでいただけるように、プログラム考えよ
我が家のおてんば娘。
あいちゃん。