一月前から目も痒く、鼻もムズムズしていて
でも去年の1月にレーザー治療をしてから
鼻水の量が減って、鼻のつまりがなくなってたのですが
昨日は鼻水が止まらず、目も痒くて…
もう小青竜湯も効かず
そんなときに漢方に詳しい友達がFacebookで
風邪(ふうじゃ)について書いててくれました～✨❗
簡単に言うと
春は風が吹きますよね🍃
風が風邪(ふうじゃ)として体に入ってくる
そうやって体の上半身に不調が起きやすい
季節なんですって
ちょうど今❗❗❗まさにータイムリー💕
つらつら読んでいくと
鼻水を止めたいときは肩甲骨の間に
カイロを貼って温める⤴
ネギとかシソとか三つ葉を食べるなどなど
とりあえず帰ってから、すぐにカイロを貼り
…気持ちいい💧😃♨
そういえば、先週くらいから腹巻きもせず
体をかなり冷やしていた～💦
そしてすぐに寝ました💤というかいつの間にか寝てました😅
温かくてよく眠れましたよ😆💕
(低温やけどには注意してくださいね❗)
朝は私の大好きなハーブで、どうすっぺ？と思い、
とりあえず今日のティザンヌレシピは
ブルーマロウ(粘膜修復)
エキナセア(免疫力を高める)
紅花(体を温める)
これらを20分くらいグツグツ煮出しました😌
以上です❗❗❗
これを会社に持っていき飲みます🎵
あとは早く治ると祈るだけで今日は終わり🙌