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  【くまモンが江津湖公園に出現！】
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  【秋の気配】
• 【復調の兆し～RUNは未だ！】
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• 【サドルの位置を戻す】
• 【父、無事に退院】
• 【久々のSWIM練習：700m】
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  【パーキンソン病について学ぼう】
• 【腰痛発症から1ケ月】
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  【体幹トレーニング開始！】
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  【黒島美人と黒伊佐錦】
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  【サドルの位置を1cm後方へ】
• 【「精神的」な疲れをリセット】
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  【人間ドックで脂質代謝に異常が】
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  【無事に完走!　体力は正直です！】
• 【大会前日、イメージトレーニング】

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