(3日遅れの記事です)

今日は2026年5月10日。日曜日。

東京、北区の天気は・・

13℃~24℃。曇り。

体感温度は12℃~23℃。

やや涼しく感じるそうですね。

寝起きはam6:00

昨日電動車椅子のバッテリー消耗が

早すぎることに気が付いたので

朝の簡単おうちごはん済ませた後・・

今日はそのチェックに出かけました。

電動車椅子、バッテリー、充電道具等については、

介護用品取り扱い業者からの貸与を受けて、

使用料月額を支払っていますが

月一回メーカーの点検作業があります。

バッテリーが劣化する話は聞いていないけど、

新品へ交換となると使用者負担となるのか‥

この辺は分からないです。

電動車椅子使ってばかりだと、

足の筋肉は増々劣化、

自力歩きの支えとして使用する車椅子もっと

使用するようにと、

デイサービススタッフさん、

ケアマネさんにも強く言われてます。

妻などは介護用具の中でも

月の使用料が高いので、もし新規バッテリー

の費用負担なったら、

電動車椅子止めちゃいなさいって言うかも・・

マップの要所、要所にナンバー入れ、出発点からの距離

とバッテリー残量記入すれば済むのだけど、

チョッと扱いに慣れていないので

写真撮ってナンバー、バッテリー残量記録しました。

①出発点時計台100%

②体育館上のテラス100%

③新神谷橋下100%

④締め切り柵99%

⑤成立大学付属高等学校、中学校前95%

⑥馬場遺跡公園94%

5月9日にはここでのバッテリー残量が45%ガーン

⑦新田さくら公園80%

⑧ハートアイランド上の五色桜の土手81%

⑨新田わくわく水辺広場80~70%

⑩新豊橋渡る65%

  ⑪神谷掘り公園58%

⑬出発点時計台51%

 

この日はわくわく水辺広場だけで

来た道を戻りました。

帰宅して昼ご飯時、

食欲もなく

ベッドで寝てしまいました。

何時もは⑨の新田わくわく水辺広場から、

北区管轄の豊島五丁目緑地と、

足立区管轄の宮城ゆうゆう公園を見て、

豊島橋渡って、エコベルテの有るみんなの遊び場に

立ち寄ってから隅田川右岸走行、新豊橋横切って

街中経由再び隅田川右岸土手から

帰って来るのですが

この日は時々強い風が吹き付けて

軽装で行ったのがまずかったのか

風邪ひいちゃったようです。

pm21頃長男が母の日の祝いに、

寿司とスパゲッテイ―持って来て呉れて

食べながら歓談・・

明くる日はデイサービスが有ったのだけど、

体調が思わしくなくてお休みの電話入れました。

 

電動車椅子のバッテリー劣化が進んだのかと思いましたが、

挿入時にボタンを押しながら、がちゃんとシッカリ

差し込まないで、

チョッと浮いた状態で走行すると

5月9日のようなことが起こるのかも・・?

 

同月同日の拙ブログです。

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下矢印

 

 

 

 

 

感謝の気持ち、もう伝えた?

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私の実母は明治生まれの人、いつも着物生活でした。

天上で軟弱爺のわたしを見守って呉れている?

ところで私、妻の事をお母さんて呼んだり、

婆ちゃんって呼んだりして、

何時も頼りにしてますよ・・

 

 

 

今日は2026年5月9日。土曜日。

東京、北区の天気は・・

15℃~23℃。ほぼ晴。晴れ

寝起きは枕元の目覚まし時計アラーム音

am6:00

30分ばかりベッドに横たわりながら左肩、

左手の指先マッサージ・・

この間アラーム音何回もチョイ消ししたり、

また鳴り出したり・・

妻がうるさいから止めてと言い出し・・

それを気に起床am6:30

朝の、簡単おうちごはん準備・・

いや~指先麻痺感で簡単ではなくなりました。

今朝も茶碗に入れたコーヒー倒しちゃって、

テーブルがびしょ濡れ・・ガーン

食材を冷蔵庫、テーブル下の箱、

容器、箸、スプーンを流し棚からテーブルに

並べるだけで、伝え動作の片手処理に、

自分でイラついたりするのですね。

さてこれから支度して、

今日も遅いスタートだけど、

ギョギョシギョギョシケシケシケシ・・

先日声はすれども姿は見せず・・

オオヨシキリ探しに出発・・

電動車椅子にまたがって

遊んで来るよと妻に告げ、

施錠して出発・・

天気はいいけど風が強くて・・

相変わらず遅いです・・ショボーン

対岸にアオサギが居ましたよニヤリ

今日は釣り師さんも居なくて、

時折ジョギングランナーさん

見掛けるだけでしたキョロキョロ

ウエーブ花壇のツツジが盛りですねニヤリ

シランも・・

対岸のカルガモペアー

ハシボソカラス・・

下の2羽は餌待ちの幼鳥?

 

ナミアゲハが風に流されて飛んで来て止まったあたり

連写して見たけど・・

これ一枚写ってただけカメラ笑い泣き

成徳学園付属中学校・高等学校前の道左折・・

何時も立ち寄る豊島馬場遺跡公園・・

ユリノキの高木が2本並んでますが、

雄株、雌株・・花を付けるのは一本だけ

風でハッパが揺れ動いて、

マアマア撮れてたのはこれくらいでしたカメラ笑い泣き

さてここから街中、新田橋、新田さくら公園、

新田わくわく水辺広場まで・・

と予定していたのに

バッテリー残量は45%ガーン

ここらあたりまでなら80%以上あるはずなのに・・

チョイおかしい、急遽先へ行くのは中止して、

バックしましたショボーン

神谷掘り公園前の外壁修理工事の始まった

マンションの横から

墨田川テラスに戻り・・

体育館下の時計塔のところで残量20パーセント台

やっぱ減り方がおかしいです。

企業花壇の睡蓮

近所の花壇のヒルザキツキミソウ

アレなんか工事中だ・・

ぐるっと一回り・・

みずべのその、特別養護老人施設、ショートステイなど

人数制限はあるけどケアマネさんの紹介

とか通じて利用可能なんですね。

我が家の老老夫婦

私の方がまだ増しで、デイサービス週2回実施、

妻は、パーキンソン病&骨粗鬆症体質

立ち眩みや幻覚によって転倒繰り返し

一昨年大腿骨右足骨折

以来立姿勢の動きは私以下

デイサービス実施に至ってないです・・

 

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好きなアイスの味は?

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アズキアイスが好きですね

 

今日は2026年5月8日。金曜日。

東京、北区の天気は・・

18℃~26℃。曇り。

体感温度は17℃~24℃

湿度の影響で午前中はやや高めに感じられるそうですね。

寝起きはam6:00

相変わらず肩の痛み、指先の痛み・麻痺感が強く

寝つきが悪く、睡眠途中の目覚めも・・

ウトウトしながら指先一本一本反らしたり

延ばしたりしてるのですね。

20年ほど前、頸椎後縦靭帯骨化症と言う

病名の手術をしましたが、

後遺症として四股麻痺感が残りました。

加齢劣化で各部筋肉が弱くなったせいか、

四股麻痺感は強く感じるようになりました。

最近のが左肩の痛み、手の指の痺れ感が

寝起きの時マックス・・一日中左指先の

麻痺感が続いているのですね。

手術執行の先生は病院に居なくなって久しいし、

新たに整形外科受診

今から始める気持ちになれなくて・・

只今米寿・・出来れば卒寿迄何とか過ごせれば、

それで満足なんですから・・

今朝は生ごみ、瓶・缶・ペットボトルを出す日

朝のおうちごはんすませ、

生ごみ纏めて、ドア前に出したら、

今朝はam9:00ジャスト・・

妻の理学療法士の訪問介護・・

近場公園内、歩行器歩き訓練に出ました。

その間、今朝の気温に合った衣類

着込んで、電動車椅子出発は、

妻の帰って来た時と交代です。

北本通を渡り、何時もの地域公園に立ち寄ります

お休み処の藤棚のような感じの所・・

小さな白いスクリュウの様な花が

一杯開花してますねキョロキョロニヤリ

確かテイカカズラだったと思うけど・・

この後ろにヤマボウシキョロキョロニヤリ

斜め前が運動公園

ケヤキの高木など新緑の候ですねキョロキョロ

グランドでは、中学校の体育授業?

男女区別なしのバトンリレー練習が始まりました

近場中学校の校庭が工事中なのかも?ニヤリ

グランド外の斜面にこんもりした白い花を咲かせている木

ピラカンサの銘板が下に・・

運動公園から高架線横の広い散策路を走行します。

ガクアジサイが咲き出しましたねニヤリ

ここのコーナーのバラ・・ツルバラと言うらしいです

ここまで来るとつい足を延ばして

清水坂公園へ行ってしまいますねニコニコ

そしてエゴノキの花に夢中だったのが

キムネクマバチでしたキョロキョロ

今までだと縄張り主張するかのように

ホバリング威嚇していたのにねニヤリ

ゾウムシの仲間?

サッと止まったモンシロチョウ

 

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あなたが知ってるゴーヤー料理は?

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ゴーヤーチャンプルくらいしか知りませんけど、

暫く食べてないので味忘れました。

 

今日は2026年5月7日。木曜日。

東京、北区の天気は・・

16℃~26℃。曇り。

今日の体感温度は16℃~25℃

風の影響でやや涼しく感じるらしいです。

寝起きはam8:00過ぎ・・ガーン

昨夜はpm21:00就寝・・

目覚まし時計セットはam5:30

またまたお腹の上でアラーム音消し

状態でウトウト寝込んでしまったんです・・

デイサービスの時はサッと起きるのに

どうもおかしい笑い泣き

今日はプラスチック容器など再生資源ごみを出す日

あわててこっちを先にエア抜き結束して、

外の指定コーナーに出しました。

部屋に戻って簡単朝のおうちごはんは遅いです笑い泣き

妻のヘルパーさん沖縄の面白い人・・

郷里の母親さんが加齢による急変で、

そちらを見るため、ヘルパーを止め、帰郷したそうで、

今日から妻の担当ヘルパーさんが交代しました。

 

企業花壇のキンギョソウ・・

随分長く咲き続けてますねニヤリ

水辺にするか、土手上にするか

一瞬迷いますが今朝は、

人手も少なく、水辺で釣り師さんが竿、4本、

大きな網、自転車、椅子などスペースを取ってる

のが見えたので、土手上走行、ポンプ所、大同製鋼、

DNP、ニトリの裏道から、

環七の通る、新神谷橋の下を走行、

桜の土手に上がります。

マツバウンラン

アオスジアゲハがかなり高速で移動・・

モタモタ動きだとスズメやムクドリの

餌にされちゃうためか・・

ランダム高速飛翔なんでしょうか・・

でもハルジオンで吸蜜するときは、

モタ爺の私でも目の前で翅ブルブルさせてるので、

高速セットで何とか写せましたカメラ

下矢印

チョッと似た感じのハナミズキが散っちゃって

最近目立って来たヤマボウシ

足を延ばして、新田さくら公園、

新田わくわく水辺広場方面へ・・

もうそろそろ

ギョギョシギョギョシケシケシケシと

賑やかに囀るオオヨシキリが来てないか・・って

結果鳴き声は聴こえたけど姿は未確認

まあこれからのお楽しみですね。

 

 

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お好み焼きは好き?

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我が家では通販調達の食材として

お好み焼きは定番になってますが、

コナモンて、粉物の事でしょ。

 

今日は2026年5月6日。水曜日。

東京、北区の天気は・・

14℃~22℃。曇り。

体感温度。ほぼ同じ。

寝起きはアラームセットのam5:30

今日は特にごみ出しがないので、目覚まし時計を

食事テーブルに置き直して、

時間管理しながら、朝のおうちごはん食べて、

薬飲んで、トイレ済ませて、

今日の気温に合った、

着て行く衣類を探します。

デイサービスの迎が来る約20分前に

手押しの車椅子で外に出ます。

今朝は体育館に向かう、

人々がとても多いですキョロキョロ

予定通りおじさんの赤い車到着車

もう一人のお宅へへ立ち寄って、

都合4人・・

施設到着am9:00ジャスト

程なくオーナースタッフさんさん運転の車も到着

今日の参加者は男性2人、女性5人計7人

今日のスタッフさんはオーナーさんとKさんの2人

途中からマッサージ師の連れ合いさんも参加

いつも通り始まりは長テーブルで暖かい、お茶

を頂きながら、検温、脈拍、血圧測定

体温35.8℃、脈拍60回/分、血圧122/66mmhg

全員の測定が終わると、長テーブルを片付けて、

椅子に座った状態で、凸凹配置になって、

お互いに、動作干渉しないように並びます。

大型TVに写る、男女モニターさんの動作

指導者の声を聴きながら体を動かします。

スタートはam9:25頃からでした。

1)準備体操

指・体幹・首・足など約20分間

2)足、腰補筋肉強運動

3)ゴムマリを使った各部補強運動

4)手ぬぐいを使った素早い動作運動

ここまで終わるとam 10:30頃になりました。

ここで、冷たいお茶が配られます。

そして月初めに行う測定水曜日1回参加の、

未実施の方の測定・・

そして測定と並行しながら、

スタッフさんのセ~ノ!の掛け声で始まる

指定マシン配置による運動が始まります。

これは6人、後の1人は個別運動からスタートです。

今日の私のメニューです。

6)平行棒運動

(踏み台昇降20回・爪先立・踵立ブー・スクワット各10回)

 5)-①レバー持ち上げ運動

(両手・左手・右手3Ⅹ10回)

5)- ②荷重枕を足で持ち上げる運動

(両足・左足・右足3Ⅹ10回)

5)-③足で加重板を押す運動(3Ⅹ10回)

5)-④③と同じマシンに併設のろ漕ぎ運動

(3Ⅹ10回)

5)-⑤ハンドルレバー引き・パンチング・

両手開閉運動(3Ⅹ10回)

)指先パワーアシスト(らくらく左右2Ⅹ5分)

7)バイクペタル漕ぎ(5分右矢印 1.90km)OK

8)ストレッチボード50カウント 

9)足裏マッサージ(らくらく10分)

10)構内歩行訓練(歩行補助具10周)

11)手もみマッサージ(らくらく約5分)

お菓子とお茶タイム(am11:45) 

12)整理体操(am12:00)

ラストのヨガポーズ

鼻から吸って、口からはいで~

3回やって

お疲れ様でした次回もまた宜しく

お願いいたしますお願い

未実施メニュウは、

ベッドで行う膝下エアーマッサージメドマーのみ・・

スタッフさんからの連絡ノートのコメント

お疲れさんでした。

赤羽付近の鯉のぼりは結構見に行かれたみたいですね!

温かくなり、写真日和な日が増えましたね!

pm12:45おじさんに送り届けて貰いました車

空きっ腹を満たして呉れたのはこれ

下矢印

午後の電動車椅子ウオッチングに

出たかったけど、雨が降り出しそうな雲・・

やめにしました。

 

グー    チョキ     パー     ブー     OK

 

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好きなコロッケは?

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特に好きなコロッケは有りません。

何時も妻が通販注文するレンジチンの冷凍コロッケ・・

あるものを食べてお腹が満たされればそれでよし・・

 

 

今日は2026年。5月5日。火曜日。

東京、北区の天気は・・

12℃~22℃やや曇り。

体感温度は7℃~23℃だそうです

で涼しく感じるようですね。

今朝の寝起きはam6:30 

いつもの簡単おうちごはん食べて・・

生ごみ大袋に消臭袋4個+食事カス・不要カタログなど、

膝の上に載せて、空気抜きしながら回転結束

目方計ったことないけど、かなり重たいです。

これをドア前に出して置くと、

回収車が表門に来た際、取りに来て呉れるのです。

ケアマネさんが申請して呉れて、

ホント、助かってますよ!

今日はam11:30~妻の理学療法士さんの

訪問介護指導が有ります。

私が居なくてもいいので、

チョッと遊んできま~す・・と伝え施錠して

電動車椅子ウオッチングへ・・

今日は清水坂公園に行って見ました。

坂の上・・今日は水を流してましたよキョロキョロニヤリ

水が湧き出る場所だったのかな?

 

 

 

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お家に鯉のぼり飾ってる?

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我が家では長女が半世紀前の5月、長男は5年後誕生・・

段飾りは用意したけど、鯉のぼりは、小さいの

用意したのかも・・

 

 

 

 

今日は2026年5月4日。月曜日。

東京、北区の天気は・・

14℃~27℃。曇り。強風。

体感温度は8℃~26℃。

風の影響度いく分涼しく感じるそうですが

夏日ですね。

寝起きは、am6:00

目覚まし時計アラーム音。

今日はデイサービス5月1回目があるので、

目覚まし時計を食事テーブルにおいて、

にらめっこしながら行動管理ですよ・・

先ずは朝のおうちごはん準備から・・

昨日床屋さんの帰りに切らしたバナナ、

6枚カットの食パンなど買って来ておいたので

それを食べます。

その前に薬カレンダーの小袋から、

5月4日朝摂取の薬を用意

トイレ2回・・

妻に肩の痛み対策として始め出した、

貼り薬を左肩に張り付けて貰い、

衣類は今日の夏日に合わせましたよ。

おじさんの車が来るのは、am8:50頃

am8:30

施錠して、車椅子で外に出て

自主トレ遣りながら

待つこと20分予定通り到着車

私がラストで5人乗車

相変わらず工事中の個人住宅がどこかにあって、

今朝は狭い曲がり角の前にゴミ袋が道の真ん中に

だしてあった・・GW中作業員はなし・・

誰が出したのか分からないけど

おじさんは車を出て、そのゴミ袋を

工事現場の家の側に片付け

遠回りして小道を通り抜け

施設到着am9:00ジャスト

程なくオーナースタッフさんさん運転の車も到着

今日の参加者は男性3人、女性4人計7人

今日のスタッフさんはオーナーさんとKさんの2人

いつも通り始まりは長テーブルで暖かい、お茶

を頂きながら、検温、脈拍、血圧測定

体温36.1℃、脈拍66回/分、血圧134/70mmhg

全員の測定が終わると、長テーブルを片付けて、

椅子に座った状態で、凸凹配置になって、

お互いに、動作干渉しないように並びます。

大型TVに写る、男女モニターさんの動作

指導者の声を聴きながら体を動かします。

 

スタートはam9:25頃からでした。

1)準備体操

指・体幹・首・足など約20分間

2)足、腰補筋肉強運動

3)ゴムマリを使った各部補強運動

4)手ぬぐいを使った素早い動作運動

ここまで終わるとam10:20頃になりました。

ここで、冷たいお茶が配られます。

そして月初めに行う測定開始。

測定は握力・片足立継続タイム・5m歩行タイム

ですが、私は片足立が出来ないのでパス。

握力・5m歩行(歩行補助具使用)

結果:握力右28.0kg、左24.0kg、

5m歩行1回目10.18秒、2回目10.99秒

そして測定と並行しながら、

スタッフさんのセ~ノ!の掛け声で始まる

指定マシン配置による運動が始まります。

これは6人、後の1人は個別運動からスタートです。

今日の私のメニューです。

 5)-①レバー持ち上げ運動

(両手・左手・右手3Ⅹ10回)

5)-②ハンドルレバー引き・パンチング・

両手開閉運動(3Ⅹ10回)

 

5)-③足で加重板を押す運動(3Ⅹ10回)

 

5)-④③と同じマシンに併設のろ漕ぎ運動

(3Ⅹ10回)

5)-⑤荷重枕を足で持ち上げる運動

(両足・左足・右足3Ⅹ10回)

)指先パワーアシスト(らくらく左右2Ⅹ5分)

7)バイクペタル漕ぎ(5分右矢印1.86km)

8)ストレッチボード50カウント 

9)足裏マッサージ(らくらく10分)

10)構内歩行訓練(歩行補助具10周)

小休止

11)手もみマッサージ(らくらく約5分)

お菓子とお茶タイム(am11:45) 

12平行棒運動

(踏み台昇降20回・爪先立・踵立・スクワット各10回) 

13)整理体操(am12:00)

ラストのヨガポーズ

鼻から吸って、口からはいで~

3回やって

お疲れ様でした次回もまた宜しく

お願いいたしますお願い

未実施メニュウ

ベッドで行う膝下エアーマッサージメドマー

スタッフさんからの連絡ノートのコメント

体力測定お疲れ様でした。

今日は夜中から雨風凄かったですが

晴れて暑くなってきましたね!

寝不足とのことでゆっくり寝て下さいネ!

 

12:45おじさんに送り届けて貰いました。

丁度ヘルパーさんが見え

昼のおうちごはん準備手伝って呉れて・・

空きっ腹を満たして呉れたのはこれ

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グー    チョキ     パー     ブー     OK

 

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一番好きな風景写真ある?

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下手なパノラマ写真ですけど

桜咲く時期の荒川河川敷野球場・・ピンク色は

サクラソウで埋め尽くしてKITACITYの文字が

くっきり見えるのですね

 

今日は2026年5月3日。日曜日・

東京、北区の天気は・・

 15℃~25℃。強風。曇り。

体感温度は15℃~23℃。

強風のため、涼しく感じるようです。

寝起きは、目覚まし時計セットam7:00

アラーム音で目覚めたのに、目覚まし時計を

掛け布団のお腹の所で止めたままウトウト

妻にベッドをガタガタやられて起きたのが

㏂10:00ガーン

まあ今日は日曜日だからどってことは無いけど、

明日はデイサービス・・

 am6:00に、

シッカリ起きなきゃいけませんよ爺ちゃん

昨日2日・・電話連絡が有って、

薬局の方が見えて、

5月1日、掛かり付け病院の、

院長先生と看護師さんの往診が有りましたから、

往診診察を終えた先生から連絡が行ったのだと思いますが

何時もは病院前の薬局の人が来るのだけど、

GWで、薬局の要員さんがお休み?

かどうかよくわからないけど、

別の薬局の人・・

次回往診は2週間後・・

今回の投薬も2週間分・・

新しい週間薬カレンダーを3枚持参・・

セットして行って呉れました。

今朝のおうちごはんは

寝坊の為、昼ご飯時間帯笑い泣き

食べ終わってすぐ電動車椅子で、

床屋へ行ったんですが、

午後の営業開始はpm14:30~

1時間ばかり、近場界隈一回り・・

何この花?

狐の剃刀みたいな・・五月に咲くユリ?

人気ある居酒屋さんの様ですねニヤリ

バラの花と蔦植物で建物一面覆てますよ

始めてみる人々スマホで皆さん撮って居ましたよウインク

  赤羽公園もぐるっと一周・・

新緑が綺麗でしたよニヤリ

 

その昔私もお世話になった岩淵中学校

今は合併して赤羽岩淵中学校

 

先日、赤羽馬鹿祭りの行われたメイン会場のララガーデン

片側の約半分使用

 

午後の営業開始時間ピッタシ

何時もの床屋さん到着・・

支えて貰いながら椅子にショルダー・カメラなど

降ろして鏡前の椅子に座る

伝統的な技術の床屋さん・・

先ずは蒸しタヲルで頭髪部を温め、バリカン、

櫛、ハサミでチョキチョキスタート・・

次は顔・・

終わってサッパリ・・

ホンと気持ち良かったです。

次も宜しくね・・ウインク

北本通を渡って、荒川界隈ちょっと散歩・・

土日有料停車場は満車

バーべキュウコーナーは

子供ずれ家族などで賑わってましたキョロキョロ

帰りに立ち寄った公園・・

ユリノキが2本有って両方とも

咲きそろっていましたが風が強くて・・

思う様に撮れないです笑い泣き

西連寺・・

東京大空襲で親とはぐれ、避難先のお寺さんが西連寺

ここで親と再会したそうな・・

小学校一年生でしたね・・

 

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我が家の絶対ルール

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そういうルールは何もなかったかも・・

 

先ずは続きから。

 

新田さくら公園は皆葉桜となって替わりはバラの花と、

広い遊び場で幼児を遊ばせる親御さんが

さぞかし多いかと思ったら、

午前中の雨で、濡れてるためか、

殆どドバト、キジバト、ムクドリ、

意外だったのはカルガモペアー・・

敷地が雨に濡れ、田んぼ感覚だったのでしょう・・

私はこの公園から、新田学園通りを走行、

サイゼリア、エコベルテの先から

ハートアイランドマンション街の間を、五色桜の土手、

その下の新田わくわく水辺ライン走行

 

ここにもカルガモが上がって来てましたよ

新田さくら公園に居たカルガモと同じ感覚​​​

荒川右岸沿いの遊歩道を通りましたが

青い色の花はナヨクサフジ、

白っぽいのがノイバラと出ましたが・・

足立区管轄の新田わくわく水辺広場から、

北区管轄の豊島五丁目グリーンスポーツ広場走行・・

荒川対岸の見える隙間から時々覗きます

アオサギが居ましたよニヤリ

足立区管轄の宮城ゆうゆう公園から、

豊島橋を渡って、

豊島五丁目団地の大きな広場に出ます・・

今年も鯉のぼりの群泳・・

自治会のご努力で見ることが出来ました。口笛

この近く、緑と環境の情報館、エコベルテの

みんなの遊び場に立ち寄って花壇の花を観賞・・

ラベンダーが目立ちましたウインク

キンギョソウ?

同アカバナ?

クリスマスローズ

 

帰路は隅田川右岸を走行

このⅤ字型のアパートは隅田川の湾曲する流れ、

土手に合わせた建造物、3棟あるのですねキョロキョロ

新豊橋右岸のベレーナ王子満床裏の小公園から、

新田学園通りを渡り、街中迂回して帰って来ました。

 

タイサンボクの大きな花芽

豊島遺跡公園前で自販機ドリンク買って、

ちょっと離れたお宅の花壇・・

やっと見つけたスズラン口笛

走行距離はやく14km

時間は約3.5h

 

好きな花は?

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今日の電動車椅子ウオッチングは

スズラン探しも目的の一つです

 

 

 

 

 

 

今日からGWですね‥もう始まってますか・・

2026年5月1日。金曜日。

東京、北区の天気は・・

  11℃~21℃。雨。雷

寝起きはam7:00

今日は生ごみと瓶・缶・ペットボトルを出す日

朝の簡単おうちごはんのバナナの皮、

食べかす、区の新聞、ドリンクの使用済み紙容器、

広告など読み終わった不要記事・・

時間にたっぷり余裕が有れば、

食べた後、ごみ纏め、すればいいのに、

ながらご飯でいつも落ち着かないです。

今日は妻のパーキンソン病治療に関連して、

色々指導に来て呉れる、

理学療法士さんの訪問介護の日・・

am9:30に見えるそうで・・

それならそうと、共通カレンダーに

記入しといてよ‥て妻に文句・・

妻の方は理学療法士さんは何時も男性

同性のヘルパーさんとは気の使い方が全然違う感じで、

着込んだ衣類や食事も早めにとって、ベッド回りも

キチンとしてあるのですよ。

そして慌てて大袋に纏めてから、

簡単食事準備だけど・・

ドアホンが先に成ってしまった

いつもお世話になります‥と挨拶して、

PC横の狭い物置スペースに、

コーヒーカップ、スライスチーズ

焼き食パン、皮むきバナナ並べてもぐもぐ・・

普通だと妻は車いすで近場ウオーキング訓練をやるのに、

今朝は雨で中止・・

ベランダかなり明るくなって外の様子確認・・

雨は止んだので気分転換ウオッチングに出ました

もう生ごみは無くなっていたけど、

瓶・缶・ペットボトルは出し忘れです。

今日はam3:00から、妻のバスリフト入浴

の為フェルパーさんが2人来ます。

帰宅は遅くなるので、私の入浴は遅くなるよ

追い炊きしてはいるから・・

対岸に居たのはアオサギ、ユリカモメ、カワウ、

カルガモ、迷いマガモの♀

 

締め切りフェンスの所まで行っくと、

独特の飛び方で対岸に飛んで行ったのがオナガ

下矢印

新田橋の橋のたもとに近い対岸にアオサギ

東京製紙株研究開発本部の敷地内タイサンボク

蕾が出来ていましたよ

成徳学園付属高等学校・中学校前の道を左折

 

豊島馬場遺跡公園の2本あるユリノキの高木

今日は風邪も有ってユリノキの花は

シッカリ観察できませんでした笑い泣き

 

ここから街中走行して新田橋を渡り

新田さくら公園へ

花壇に咲揃って来たバラを少し鑑賞

名前を脳みそが覚えているのは子の赤い

ラセビリアーノ位です口笛


 


 

ちょっと驚いたのはキジバト、ドバト、などに混じって

カルガモペアーが居たんですよキョロキョロびっくり

墨田川から飛びあがって来たんでしょうねウインク

ウインク

続きます

 

同月同日の拙ブログです。

宜しかったら見て遣って下さいお願い

下矢印

 

 

 

 

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今日の電動車椅子ウオッチングは

スズラン探しも目的の一つです