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料理家・再現レシピ研究家
シャトレーゼ・ドンキマニアの稲垣飛鳥です。
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お店レベルな
ミートソースレシピ動画です。
今日アップした記事はこちら
今日は娘の整形外科があります。
年末に椎間板ヘルニアと
側湾症の２つの病気が見つかった娘。
ヘルニアの痛みは
少しマシにはなったそうですが
まだ前屈みが辛いみたいで
２週間経ちましたが
完治には至っていません。
来週から2泊３日で
スキー教室があるのですが
スキーはできるのかな？
今日、診察の時に
聞いてみます。
そして、明後日は
大学病院で
側湾症の検査。
側湾症は早めにわかった方が
治療み楽みたいなので
見つける方法はこちらの記事をご覧ください。
というわけで
今日は夕方から診察と
運動療法があるので
夕飯を作っておきました。
って思って
ほんま、健康第一
そうそう、のどぬーるスプレーも
私はめちゃ効果あると思います
このノズルがならいやつ
超愛用しています
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今日は10日なので
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