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料理家・再現レシピ研究家
フルート奏者の稲垣飛鳥です。
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こんにちは
8月並の暑さですね
朝アップした記事もよかったら
読んでください。
暑い中、昨日予約しておいた
マッサージに行ってきました
5月に行ったところと
同じところ
今日も全身マッサージ
1時間のコースにしました
数人の施術師さんがいらっしゃるのですが
それぞれやり方が違うのが特徴
今日やって下さった方は
体全身の疲れをまずリフレクソロジーで
ほぐすことを提案していただき
初の足裏!!!
痛かったですが
我慢出来る程度の痛さで
足裏の老廃物がブチブチ言ってるのが
よく分かりました
左右で施術前後を比べたけど
足の上がり方が全然違う
足裏からうざ上までの施術で
足の付け根まで楽になりました
その後は、背中、腰、おしり
そして、1番凝っていた
首、そして、目の周りなどもしてもらい
終了!!!
施術後は、ホットの
レモンジンジャーをいただき
サイコーでした
前回同様、腰がかなり凝っていました。
マッサージは
3週間に一度がベストみたいなので
また、３週間後に行こうと思います。
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よかったら、参考にしてください。
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ありがとうございました
抜け毛でお悩みの方は
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4年間抜け毛で悩み
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