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料理愛好家で
フルート奏者の稲垣飛鳥です。
食べることと節約が大好きで
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材料３つで簡単にできます♡
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おはようございます
きのうは、朝から夜まで
テレビの撮影でした
また、ドラマ部分の撮影ありで笑
変なエネルギー使ったのか
あっという間に寝てしまいました
放送は、来月なので
また、お知らせさせてくださいね
さてさて、残すところ
今月も今日と明日の２日間!
今月−３kgを目指していたのですが
きのうの撮影（試食が多い！）とロケ弁と
撮影後に別の企画仕事で食べたので
1kg増えてしまいました
単純に食べ過ぎ
もちろんロケ弁食べる前に
カロリミット飲みました
カロリミットは、私のお守りです
１ヶ月分で1000円なので
かなりお得
ドンキで倍の値段でした
大人のカロリミットはこちら
↓
きのうのロケ弁は中華やったから
脂質もオオかったですね。。。
でも、おいしいから
全部いただきましたよ
喜山飯店という
人気ロケ弁の５本の指に入る
お店なんだそう
ダイエット中のおやつにおすすめなのが
ナッツ!
うちは、家族みんなナッツが好きなので
こちらを常備しています
これね、無塩と有塩の２種類から選べるのと
４つのナッツのミックスなのです！
うちは、いつも無塩！
小腹が減ったら
ナッツとプルーン♡
プルーンは今カルディがお得です♡
このナッツ少し前から値下げしていたのですがが
さらに値下げで
普段より200円くらい安くて
めちゃお得です
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本日、楽天ポイント
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抜け毛の原因は地肌の乾燥が大きいんだそう！
これ、美容院で使わせてもらってすごくよく
注文して、きのうと届いていました！
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特大とろサバ！
想像以上に大きくてびっくり
2枚で800g！
1枚400gってかなりのボリューム
今日いただきます♡
ホタテも半額
これ、めちゃうまです♡
1kgで3999円です
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こちらめちゃくちゃ売れてる
非接触体温計
ほんと、買ってよかったです！
１秒で計れます
友だちはそっくりなものを
４倍の値段で購入したそうです
2580円に180円値上がりしましたが
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました
またよかったら遊びに来てください
