明日への扉
～乳がん・リンパ浮腫の人のためのケアサロン～
こんにちは
やっと梅雨入りした6月下旬です
湿度が上がり、蒸し暑いですね
体調、崩していませんか
睡眠・休息も大事です
部屋の温度・湿度を
ちょっと下げて就寝すると
心地良く眠れます
リンパ浮腫にとっても
休息は大事で
交感神経から副交感神経へ
きちんとスイッチすることで
リンパ液の流れも良くなりますよ
さて
そんなスッキリしない日々ですが
隙間時間に
簡単体操をして
身体をスッキリさせませんか？
7月3日(水)
7月16日(火)
12：40～12：50
Zoomにて
お昼の10分体操を
行います
座ったまま出来る
簡単体操
どなたでも参加OK
こちらにご連絡ください
お待ちしております
実は前回6/19
いつものタブレットから
Zoomがうまく繋げられず
急遽スマホから
とーっても小さい画面で
私から皆さんは
ほとんど見えてない状態
で
体操しました
しかも最後の最後に
私がフリーズしてしまうという
最後の挨拶も出来ず
モヤモヤした状態で
皆さん退出してくださいました
いつも参加してくださっている皆さん
初めましての方
ありがとうございました
次回は万全で行います
サロンでのケア
リハビリ
リンパ浮腫ケア
リラクゼーションアロマ
お気軽にご連絡ください
ご予約・お問い合わせ
作業療法士・リンパ浮腫セラピスト・アロマセラピスト
望月 薫(モチヅキ カオリ)
今後の予定
7/12(金)→7/4(木)※変更になりました
クレイミネラルファンデーション
7/18(木)むくみケア講座
7/20(土)MISHIMAマルシェ(
出店します)
7/25(木)開運コスメ作り
参加希望の方は
公式LINEからメッセージください
三島市・沼津市・長泉町
函南町・清水町・裾野市などから
お越し頂いています
最近は
静岡県中部地域の方も
お越し頂いております