明日への扉
~乳がん・リンパ浮腫の人のためのケアサロン~
月2回行っている
お昼の10分体操
なぜ10分体操を始めたのか
それは
私自身が
リンパ浮腫を発症して
日々のケアを
コツコツ続けているけど
誰かと一緒だったら
励みになるなーと思い
そして
リンパ浮腫セラピストとして
なかなか1人では・・
分かっているけど
やってない・・
誰かが誘ってくれれば・・
そんな方たちも
一緒に体操できれば
と思っています
たった10分でも
体操すると
心も体もスッキリします
1人で悩まず
1人で抱え込まず
一緒に体操しませんか?
5月の予定
5月8日(水)12:40〜12:50
5月24日(金)12:40~15:50
Zoomでお昼の10分体操
行っています
ご連絡頂ければ
Zoomアドレスをお送りします
お問い合わせは
お気軽にどうぞ(◕ᴗ◕✿)
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次回の10分体操(Zoom)
5月8日(水)12:40〜12:50
5月24日(金)12:40~15:50
ご参加お待ちしてます
三島市・沼津市・長泉町
函南町・清水町・裾野市などから
お越し頂いています
最近は
静岡県中部地域の方も
お越し頂いております