セルフケア不足なのか
腰、お尻、太もも、膝の調子が悪い
体のどこかが痛いと
この仕事が続けられるのか
不安地獄に陥る
そんな沈んだ気持ちが
お客様を呼び込めなかったのか
六月の成績は過去サイテー
少し早起きして
セルフケアの時間を多くしたかいもあり
今は痛みはなくなりました
がっ
油断は禁物
七月はもっと早起きして
セルフケアも仕事も頑張るよ
体に痛みがあると
自分では気が付かないうちに
心はうつ状態になり
やる気がでない
体だるい
とかになるそうです
痛いなという自覚症状がでたら
かなり重症です
少し疲れてるのかなと思ったら
早目にお身体をいたわって下さい
❉•❉•❉•❉•❉•❉•❉•❉•❉•❉•❉•❉•❉•❉
WEBご予約 LINEご予約
お問い合わせは
ホームページからお気軽にどうぞ
