本日のおつまみちくわを半分に切り、明太子マヨネーズを塗ります。仕上げに、とろけるチーズをのせて、オーブントースターで4分。チーまよ明太ちくわの完成です。お好みで、いんげん豆やアスパラガスを入れても美味しいはず。