右肩がいたい

こんにちは♪
ホフマンです！

突如右肩が痛み焦っております！
昨日荷物を背負ってのバイクがひびいたのか？
それとも、筋肉が冷えて固まったのかどちらにしても今日は様子見てトレーニングオフ。

明日のスイムも様子見て泳ごう！