こんにちは！
今日はめちゃくちゃ寒かったですね。寒いのは苦手なホフマンです！！
さて、今日は世界のＫ野さんたち鉄人メンバーとの練習会でした！
かなりのハイペースで集団走行！
限界ギリギリまで追い込みました。必死すぎて寒さも感じませんでした(笑)
100キロほど乗ってブリックラン２０キロ！
寒いのに走っていたら汗が出て、水分とらずに行っていると残り三キロで脱水に泣
フラフラになりながらゴール。真冬でも２０キロ走るときは水分をとらないといけないとまなびました。
今日はバイクを限界ギリギリまで追いこめたので、よかったです！なかなか一人ではそこまで追い込めないので。
明日から一週間頑張って行きましょう！
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