JR駒込駅 徒歩8分
女性専用プライベートスタジオ
緩めて、整えて、鍛える。
カラダの状態をみてバランスよく取り入れる
それが、ASTRA BODYのトレーニング!
☑︎身体に不調を感じる
☑︎肩や腰に痛みがあり集中できない
☑︎心もカラダも笑顔で過ごしたい
☑︎身体と向き合う時間はほしい
☑︎ボディライン、たるみが気になるようになった
☑︎太りにくい身体づくりをしたい
〜〜体験レッスンの流れ〜〜
①カウンセリング
(運動経験や身体のお悩み、トレーニングの目的をお聞きしています)
②動き方のチェック
(普段どのように身体を使っているか?実際に動いてもらい確認をさせてもらってます)
③パーソナルトレーニング
(一人ひとり、その方に合わせたトレーニングメニューを体験していただきます)
④システム・料金等の説明
【特典】
★500mlのお水をプレゼント
★アフターフォロー付き(パーソナルストレッチ)
女性トレーナーがあなたの悩みや目標に寄り添ってトレーニング指導します。
カラダを動かすことが楽しいと思っていただけるように♡サポートいたします!!
まずは体験レッスンへ
一回 90分/11,000円→6,600円