妊婦さんの整体からご紹介で

アステルでは妊婦さんの整体もやっております。

腰痛、背中痛、肩こり、頭痛、、、、と積極的に対応させていただいてます。

そうそう、妊婦さんの施術をさせていただいてそのあとに、お母様をご紹介いただきました。これはそのときにいただいたメールです。

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先日は母がお世話になりました!まだ少し痛みがあるものの、腕が上げやすくなり楽になったと喜んでました。
私の方も出産まで快適に過ごさせていただき、無事元気な娘の出産を終えバタバタ育児に奮闘中です・ 少し落ち着いたらまたおじゃまさせてもらいます!
授乳でまた肩や腰が痛み始めたので…(苦笑)

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とのことでした。

一度の施術で出産まで快適に過ごせた、とのことでこちらもほっと一安心。

日々を快適にすごしていただくためにこういうお店の存在価値があると思っているので。

ぜひ、早めのケアでより長い期間、快適に過ごしていただきますように・・・。

幼児用フリースペースも完備の整体院
産後の骨盤矯正で腰痛やおなか周りの悩みもスッキリ★
アステル心身調律院

産後の腰痛でするべき施術とは

４ヶ月の赤ちゃんをパパさんが抱っこして見てくれている間にママさんの腰痛を施術しました。

これが立った状態でまったく後ろに反れない腰痛でした。

もともと身体が硬いらしいんですが。

うつ伏せで施術していっても全然痛がるところがありません。

仰向けで施術していったときに初めてお腹でとても痛がりました。

腹筋がカチカチです。

まあ産後ですしね。

妊娠ってお腹に負担かかりますよね。

出産って全身、とくにお腹に負担かかりますよね。

産後は赤ちゃんを抱っこして(このとき、お腹を硬くしてバランスをとるんです)お腹に負担がかかりますよね。

というわけで、このママさんの腰痛はお腹の硬くなってしまった筋肉をほぐしていくことで取れてしまいました。

けっこうお腹は痛がっておられましたが(汗)。

お帰りの際、パパさんがまた登場。背の高いパパさんのスリングの中でスヤスヤ・・・。う～ん、ほほえましい。

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骨盤はあなたの味方です

昨日は骨盤は悪者じゃない・・・と書きました。

そしたらなんだ、ということになれば。

骨盤は、いえ、身体全部が、あなたの味方だ、ってことなんです。

とにかく、あなたがより良い毎日を送れるように、としか考えてないんですもん。

脳を含めた身体全部が。

あなたがもっとも生きやすいように、そのために、働き続けてる。

身体ってそういうふうに設計されてますからね。

歪み、って不正ですよ、分解すると。

それって、骨盤や身体に対して、、、失礼じゃない？と思ったりも。

補正ならまだわかるけど。

曲がってるようにみえて、歪んでいるように見えて、それは身体がベストはムリでもベターな毎日を送らせてあげようという補正・補完行為かも知れない。

そう考えることができたら、力を込めてバキッとすることも、一回で何センチサイズダウンしました～、ということも、身体のことを「味方」とは考えてないんだろうなあ・・・と思ってしまいます。

まあ、普通はそうは考えないんだろうけど(苦笑)。

でも味方を敵と想定する見方には当院は首をひねってしまうところです。

そして、「味方」に、力ずくの矯正をしようなんて思わない。

ここから当院のゆる～～～～い施術が生まれてきます(笑)。

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骨盤は悪者じゃないんです・・・

産後の腰痛と右膝痛で来てくださったママさん。

他では「骨盤がこんなふうに歪んでるよ、足の長さもこれだけ違うもん。そりゃ痛いはずだよ」ということで矯正や治療をしてもらったそうなんですが、あまり変わらなくて・・・とお越しになられました。

こういうことは、とってもシンプルに考えてみてほしいんです。

たとえば、右の骨盤があがってるとします、たとえば右足が左に比べて１センチ長いとします、それは骨盤の左右両方が歪んでる、ってことですよね？右が歪んでいて左が正常なんだ、ってことではなく。

じゃあ、なぜ膝痛は片方にしかでないんでしょうね？両方の骨盤が歪んでいて片方の足だけ膝痛がでる。それは、なぜ？？？

この方は、立ち上がるときに膝が痛くて、すっと立てない、ということでした。

でも、歩き出すと痛みは楽になるんです。

なんで歪んだままの骨盤で歩き出しても痛くない、んでしょうね？

こういうことを考えていくと、骨盤が悪くて膝が痛い、とはいえなくなってくるんです。

たぶん、骨盤の歪みは膝や腰が痛くなる「過程」で表れてきたものなんじゃないか。

もしかしたら、腰や膝の痛みを最小限にとどめるためにあえて歪んできたんじゃないか。

そういう「想像」だってできるんです。

なんでそういう「想像」もアリか、っていうと身体って、楽なほうへ身体をもっていくから、です。腰が痛くなってきた、少しでも腰痛を軽減するように、骨盤を歪ませよう、、、って。まあ、「想像」ですけど。

少なくとも、骨盤が原因で痛みが起こる、というには、お客さんの身体や訴えがそれと合致してないんですよね。

もっとシンプルに。そこから目からうろこの、そしてよりシンプルな骨盤矯正の考えが生まれてきます。

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産後の骨盤の開き、について

産後は骨盤が開いているので、矯正しないと・・・・・

しないと、骨盤が広がったままでお腹ぽっこり、お尻がど～ん、、、、、、、、

てなことは良く耳にしますよね。

で、当院が思うに、、、

赤ちゃんを産むために骨盤が開くのであれば、産んだら骨盤は自動的に「締まる」ように身体は設計されてるはずなんですね。

事実、出産、授乳、そういった刺激が与えられることによって骨盤は自動的に締まるようになっています。

よっくできてますね～～～。

だから、本当は産後に骨盤矯正だの、締めないと大変だよ～、なんてことは必要なかったはずなんですね。

自然の成り行きに任せてよかったんだと思うんです。

現にですね？産後の骨盤矯正しようにも、整体もカイロもエステも、ない国がありますよね？

また、日本だって、１００年もさかのぼれば、産後の骨盤矯正なんてなかったんじゃないですかね？

ということは、産後に骨盤矯正が必要なんだって言い切れないですよね？

ただ、現代(の日本)は環境が許さないんだろうと。

核家族化や、女性の仕事のことや、で「自然の成り行き」に任すまえに、この１００年にはなかった体の使い方をしてしまう、その環境などから必要性が生まれてきたんじゃないか。

そんなふうに思うわけなんです。

ということはですね。

整体なりをするのは、産後に人為的な方向に歪められてしまった骨盤を、ほんのちょっぴり自然な流れのほうに誘導してあげるような、それだけの力で骨盤は自らあるべき状態に戻っていけると思うんです。

だって、「その能力(自動的に締まる能力)」はすでに内包してるんですものね。

産後に「産後からしたらありえない体の使い方をして生まれたブロックー自然に締まろうとする力を阻害しているブロックーを取り除いてあげる」と、骨盤は自ら喜んでいい位置に収まると思うんですよ(笑)。

たぶん、、、骨盤を締「める」とかいう意識をもたなくても締「まる」んだと。

バキバキッとか「必要以上」のことはしなくていいんだ、と。むしろ、「最低限」のことで良かったんじゃないか。

こういうのが、アステルが考える骨盤や人体における「哲学」みたいなもんですね。

ちょっと物足りないくらいの、ゆる～い矯正。いかがでしょうか(苦笑)。

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