少し前の話しになりますが、11/3祝日のティップネス。
この日はマーシャル系のプログラムに2本参加。
祝日といえば自分としてはファイティングラッシュのバックナンバーが定番になっていて、この日も実施店舗がいくつもあってどれも捨てがたかったのですが、今回はスケジュール表を見比べて2個受けられるマーシャル系のイベントプログラムを選択しました。
場所と時間的を考慮すると、バックナンバーなら1本だけ、マーシャルなら2本受けられる。
となった場合、そのマーシャル系が2本とも難易度高そうであればそっちも良いかなと。
1本めは、
マーシャルワークアウトX(@五反田)
普段、ティップネスではなく他の施設で実施されているBRAFT マーシャルワークアウトX。
祝日プログラムにこれを持ってこられるのもBRAFTのストライクボクシングをやっている五反田店ならではでしょう。
さらに言えば、元ティップネス、現BRAFTの人気インストラクターSさんのおかげですかね。
コンビネーションですが、前半がマーシャルパート。
キックシェイプ45を思わせるパンチとキックのコンビネーションで、構成は8×2(だったと記憶しています)。
ここまではスムーズ。
後半がXパート。
武術的要素か強く、そしてただひたすら格好いいパート(^_^)。
ここで印象に残った点をいくつか。
最初の部分はファイティングラッシュでもやったことがあるような動き。
上げ受け、正拳、貫手、手刀。
あとは、手の甲を額に当てるような感じで掌を相手に向けて上げ受け的な受け、同時に反対の手で突き。
防御と攻撃が一体になっているやつですね。
その後が、これまでのファイティングラッシュでもやってないと思われる独特の動き。
イメージとしては剣を振っている感じ。
剣を体ごと大きく水平に振って、振りきったところで戻るようにして斜め下に切り下ろして、また逆方向に下から上に半円を描いて上げ、真下に切り下ろす。
実際は手を剣に見立てて動かす感じで、体の重心も横、斜め下、上、下と移動させます。
この一連の動きが格好よくてハマります。
とはいうもののすぐにこなせるはずもなく、もう一回やらせてくれー!と叫びたいパターンになりました。
格好いいといえば、ゲストで来てくれたBRAFTの女性インストラクターの方が美しくてカッコよくて惹かれました(^_^)。
2本目は、キックシェイプ45に隔週で参加している店舗で実施されたイベントプログラム。
ここのクラスはレギュラーレッスンから8×4のコンビネーションで、様々な技がバランスよく組み込まれていて気に入っています。
さらにそのアドバンスということで期待して行きました。
内容は期待どおり。
いや期待以上の難易度高めのキックコンビネーション。
その代表がバックキックの2段蹴り。
ファイティングラッシュの前回のマーシャル2にバックキックの2連打があったと思いますがあれではなく、2段蹴り。
前蹴りやサイドキックの2段蹴りはよくやりますが、バックキックでは初めてです。
今まで一度もやったことがない技やコンビネーションに気付かせてもらい、それに挑戦できるのは一番の喜びです。
コンビネーションはその前後にヒッチキックやらジャンピングストレートやら大技(?)が続いて気を抜く暇がありませんでしたが、同時に派手な動きができてイベント感を充分感じながら楽しんでやることができました。
この日は、マーシャル系の祝日プログラムの良さを再認識した1日になりました。