ファイティングラッシュの祝日プログラム2本に参加。
1本目は、五反田店。
過去のコリオと現行のコリオをやるMIXパターン。
インストラクターさんが2009年頃のDVDを引っ張り出して見ているという事前情報があり、本当なのか？と思って参加しましたが、本当でした。
ボリュームで言うと26～28。
あまりバックナンバーをやるイメージのない五反田店ですが、いい意味でぶっ飛び過ぎです。
Vol.26～28と複数なのは、それらから1パートずつという意味で、今からボリュームいくつの何パートをやりますという感じで、サプライズ感満載でした。
ただ、現行を織りまぜて短いサイクルで目まぐるしくやったので、それぞれのコンビネーションはほとんど憶えていません(^_^)。
どんなに前のものでも1レッスン分通してやれば憶えていられるんですけどね。
構成は、
現行Vol.63のウォーミングアップ、F3、F5
とバックナンバーを交互にやるというもので、バックナンバーは4パート分くらいだったと記憶しています。
断片的に憶えている範囲で、
1パートめ
ボクシングパートで、
横に移動しながらジャブジャブ
というのだけ憶えています。
2パートめ
カポエイラの動きを取り入れたやつ。
あと、涅槃。
これは別パートだったかもしれませんが。
涅槃て、2年前の今頃（Vol.55）でもやったやつですね。
片脚立ちで止まって上げた脚でちょんと蹴るやつです。
3パートめ
ステップインワンツーフック2回
ラウンドハウスキックの2段蹴り
ジャンピング裏拳
など。
4パートめ
Vol.26のF5
インストラクターのTさんが初レッスンの時のコリオだと強調していたので、ここだけいつのなにというのを憶えています。
コンビネーションは、
バックステップしながらのバックエルボー×2（上段、中段）
バックキック×2（あいだにステップが入る）
前にステップしながらダブルフック×2
ダブルフックはフック2連打ではなく、両手でフック。
ボクシングでやると反則と言われるやつです。
あと、脚をクロスさせるジャック
など。
バックナンバーもここまで溯ると、今回のように色々なところから部分的にチョイスしてやるのも良い方法だと感じました。
あと最初に美骨motionもありました。
2本目は、普段キックシェイプ45しか参加していない店舗で現行ファイティングの60分のイベントプログラム。
いつも受けているキックシェイプのインストラクターさんがトリプルインストラクターの一人を務めるということで、あのウェアの姿を見てみたいという不純な動機で参加しました。
でも基本的なことをひとつ忘れていました。
祝日イベント、さらに感謝祭ともなればインストラクターさんは着ぐるみコスプレが当たり前（でもないか）。
ということであの赤と黒のウェアは一瞬だけでした。
でも、コスプレのほうがある意味キュートで2度と見られないものだと思うので良しとしたいと思います。
その演出（ネタ）のおかげで、普段見ることのないコミカル面も見ることができてそれも良かったです。
この日もありがたいことにファイティングラッシュのバックナンバーのプログラムが多く、最近のなかで一番最好きなVol.53が2カ所で実施されていたのですが、それを蹴ってでも行った価値は充分ありました。
Vol.53はまたいつかどこかでやってくれるものと思いますのでそれを待ちたいと思います。