また過食

夜中に耐えきれずに豆腐茶漬けと味付け海苔

食塩摂取量がオーバーしました

でも吐かない、決めたから！！

食べすぎても吐かない吐けないって思ったら、きっと抑えられるようになるって信じるしかない

まだ私は後戻り出来るんだから、今直さなきゃダメ

ただの夜食だし、お豆腐なんてジャンクじゃないし、胃に負担も少ないんだから大丈夫、大丈夫

体重が怖いけど、お豆腐で太ったなんて聞いたことないし、すぐ戻る筈！！

数百グラムで凹まない！！

がんばれ私