晩ご飯 | 「普通体型」が嫌いで

「普通体型」が嫌いで

健康が一番なのはわかっています。
健康的な体型と言われるのが苦痛になり、2020年8月から制限型拒食→過食嘔吐→非嘔吐嘔吐に。運動嫌い、腰痛持ち、後天性機能障害持ち摂食大学生。診断済み

自分で盛ると怖いので、晩ご飯は母に任せて盛ってもらいました
わがままきいてくれてありがとう!


200キロカロリー未満くらいでした
お任せしたことで、罪悪感少なくて済みました
今日は吐いてないし過食もしてないです!ちょっと夜おやつ食べたけどいつもより気になってない・・・!

体重35.4kg
体脂肪率 20.4%

変わらずですね

さっき、かぼちゃと無調整牛乳でスムージー作りました
かぼちゃ好きなので!
朝が楽しみ〜!全粒粉食パンのお供にしたいな・・・
味見してみたらかぼちゃのポタージュに近い!これコンソメ入れたら完璧だろうけど、このままが私的には好きです!
クリーミーでとても好きな味〜!

頑張って嘔吐グセ直すぞ!お母さんのご飯食べるぞ!頑張る!

ではまた明日!