わがままきいてくれてありがとう!
200キロカロリー未満くらいでした
お任せしたことで、罪悪感少なくて済みました
今日は吐いてないし過食もしてないです!ちょっと夜おやつ食べたけどいつもより気になってない・・・!
体重35.4kg
体脂肪率 20.4%
変わらずですね
さっき、かぼちゃと無調整牛乳でスムージー作りました
かぼちゃ好きなので!
朝が楽しみ〜!全粒粉食パンのお供にしたいな・・・
味見してみたらかぼちゃのポタージュに近い!これコンソメ入れたら完璧だろうけど、このままが私的には好きです!
クリーミーでとても好きな味〜!
頑張って嘔吐グセ直すぞ!お母さんのご飯食べるぞ!頑張る!
ではまた明日!
