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アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

群馬から東京に出てきて

体質が変わってしまったのか

20代後半で花粉症に罹患


子供の頃は、

すぎ

檜

ブタクサ

などなど

沢山身近にあったのですが

花粉症には

ならなかったのですが

高校卒業後

東京、埼玉に住み

近くに

アレルギー部質は

田舎より少ない気がしますが

花粉症を発症


娘は

体質改善して

数年前から

花粉症の症状は無くなった

「おかあさんも、免疫力高めたら治るわよ」

と言われ

免疫力を高めると言われている

シールド乳酸菌

シロタ株乳酸菌

を

せっせと

摂取


鼻水

目の痒み

夜間の不眠も

あまり感じず

グッスリ

ですが

先週から声枯れ

と

頭が重い

めまい😵‍💫

などあり

耳鼻科に受診


鼻詰まり

花粉の症状だね

と

点鼻薬

と飲み薬を

いただいた^_^


娘に言われて

今年は

花粉と戦うぞ

と

思ったけれど

結局

薬を飲むことに


来年こそは

今から

乳酸菌飲み

免疫力を高め

花粉を撃退(^○^)


辛い時には

頑張らないで

お薬の力も

借りましょう(^○^)


何事も

頑張りすぎない


違ったことも

受け止めていきましょう♪


マロン



契約更新を突然しませんと言われた🅰️さんから

またまた

衝撃(〃ω〃)


部署で🅱️課長が突如

🅰️さんから

怒涛の勢いでまくしたてられた

悔しくて

涙が出てしまった

と号泣


その場面に立ち会ったCさんは

会議があるので

会議参加^ - ^


私は

会議終了後に🅱️課長の出来事を

C副部長から聞いた^ ^


その時は、

そうだったの?

と🅱️課長の元へ


C副部長も一緒に同席

今思えば、何故、その場でC副部長は

🅱️課長の対応をしなかったのか?

会議を選択したのか?

私の中で疑問が残る( ´∀`)

人それぞれの価値観が異なるから

仕方ないけれど

私は、会議より🅱️課長を優先してしまうタイプ


🅱️課長から話を聞く

退職希望の🅰️さんは、「退職すると言っているのに、なんの事務の手続きが無いのは、どういう病院なのだ。💢‥‥」

一方的に高圧的に言われたが

退職願いの紙は渡したと


私は契約更新をしないとは聞いたが

退職願いは、本人が出すものの認識があり

待っていたが出してこなかったので

痺れを切らして

退職願いの用紙を渡すように🅱️課長に指示した


退職者の中には

自分で記入してくる人もいるので

この書式と書式は決めていない

また、

面談の中で

退職希望の🅰️さんに

退職願いを出してくださいとまでは

伝えていなかった^ - ^


私自身

どんなことがあっても

決められた手続きは自らが行動を起こすものと

思っていたが

🅰️さんの場合は

周りがするもの

なんでしないんだという

怒り💢をぶつけている


高圧的な言動で萎縮してしまい

🅱️課長は言葉を失ってしまうのだが

この経験は、🅱️課長の糧になる(o^^o)


しかし、

🅰️さんの言動

行動には、驚きだ🫢

スタッフとは、普通に話をして

普通に業務をしていると聞き

🅰️さんの態度におどろきだが

一緒に働いている

スタッフは

大人なんだなぁーと

関心してしまう^ ^

高圧的な🅰️さんが

一番弱いのかもしれない


力のない人ほど

よく吠えるが

そんな時は

一歩さがって

聞いてみよう(o^^o)


マロン


🅰️さん「会議の開催時間を

自分の用事は言えないんですけれど

午後4時を午前11時に変えて良いですか?」


と

来週の予定を変えたい

もう、みんな変更しても良いと言われた

最後に許可をもらおうと思い報告したと

一気に話してきた^ - ^


会議は、午前中は業務対応が多いため

全て午後の予定にしている^ - ^


🅰️さんは

本来は、急な変更はダメだとおもっているが

個人的な事情で変更したいことを

伝えてきた。


私は

個人的な事情で変更することが

良いのかどうか

🅰️さんが主催の会議ではないので、参加しなければいけないのかどうか

代わりに出席してもらうことは、難しいのかどうか

問いかけた


🅰️さんは

しばらく考え

自分のために時間変更してもらうことは

申し訳ないと思っている

でも、個人的な事情で午後お休みをしたい

自分の代わりに誰か出席してもらうのは

人員が少ないので

申し訳ない

と


私

人員が少ないなら

🅰️さんがいない時の対応は誰がするの?

と問いかける


🅰️さん

自分が午前中にやらなければいけないことをやっておいて、🅱️さんに兼務をお願いしていますが、

やはり、難しいですよね

急なことだから

個人的な事情を辞めます


私

私は個人的な事情のことを

辞めてほしいと言っているわけではないよ

🅰️さんがどうしても参加しなくては会議が成り立たないのか、代理の人で対応出来ないのか

部署は、🅰️さんが不在でも大丈夫なのか?

そこを考えてほしい

みんなに時間調整してもらって参加した会議は、

みんなに申し訳ないと言う気持ちで参加することになるのではないか?

‥‥‥

🅰️さんに考えてもらった(^ν^)


最終的に🅰️さんは

🅰️さん自身から

会議は予定通りにして

自分は個人的な事情を優先することに^ - ^

そして、

個人的な事情も

誰にも言えなかったけれど

と言いながら

スッキリした顔で

話してくれました^ - ^


自分の思いが伝わった気がしました(╹◡╹)

マロン




息子の長女🅰️ちゃんが今年卒園

来年度から小学生になるのでお祝いに

息子の宅を訪問


今年は

昨年の母の他界があり

年末年始は、実家で過ごし

その後

私がコロナに罹患したので

息子夫婦とは

初めて会う


昨年の夏の出来事

娘が「『🅰️ちゃんから、お年玉もらってないよね』

と

言われてびっくり🫢したのよ。

もちろん、『お正月あってないからね』

と言ったけれど

ずっとしつこく言ってきたけれど

無視したけれどね」

と

言っていたのを思い出し


3月ではあるが

今年初めてなので

お年玉🧧を渡した(o^^o)


息子には

3人の娘がいるが

🅰️ちゃんは6歳

🅱️ちゃんは4歳

Cちゃんは1歳


🅱️ちゃんはもらうや否や

「ママおばあちゃんにもらった」とお年玉袋を預け

プレゼントした手作りの髪留めは

自分のバックに

嬉しそうに

しまっていた

Cちゃんは

もちろん、その辺に置いてしまった 笑い


🅰️ちゃん6歳は

袋の中を見て

「一枚しか入ってないんだよ」

と

ママに報告していた


そばで聞いていた私は

なんとも

言えない

悲しい気分になった


🅰️ちゃんから会うたびに

お年玉のことを言われること

そんな考えをして欲しくない

言わせたくない

とも思い

渡したのですが

今度は、金額のことか?


きっと、

お年玉をもらって

多い少ないと

毎回しているから

この反応なんだと

思い

なんだか

悲しくなりました(о´∀`о)


そして、この時ばかりは

孫達の会話がわからないと困ると思い

突発性難聴で作った補聴器を

しっかりつけていったのだけれど

つけてこなければ良かったと

後悔(о´∀`о)


写真には

楽しそうな様子が

写っていて

実際楽しかったのだけれど

やはり、

なんだか寂しい😔


ちょっとした一言

気をつけたいね^^


マロン

朝の通勤電車の出来事


かわいい紫のランドセルを背負った少女は

いつも

本を読んでおり

小さいのに1人で通学

凄いなー 

と

感心してました^ ^


最近になり

子供3人と

ご夫婦

5人グループによく合います^ - ^


私自身

朝、余裕がなく

早く進みたい

早歩き

に

どうしてもなってしまいますが


この5人グループは

余裕を持っても

登校なのでしょうが

お話ししながら

ゆっくり進んでいきます。

一緒についている親は

子供ベースで見守り

周りのことは

気にしていない様子(o^^o)


むしろ

周りから

守っており

自分達が

人の迷惑になっていることを

伝えていない(о´∀`о)

と

思われる(^.^)


娘も

よく、「今の子育ては、お母さんの時代とは違うのよ。怒っちゃ行けないのよ。」

と

言っていたが

小学生になっても

怒られたら黙る

自分の主張はするが

自分中心

周りのことが配慮できない

まだ、子供ということもあるけれど

最近は

おばあちゃんは

マナーと

相手の思い

周囲の状況も見ること

自分でどうしたら良いかを考えること

などを

伝える係に


5人グループのご夫婦も

自分の子供たちだけでなく

周囲のことも

伝えてくれると

良いなぁー

思いつつも

階段でお話ししている隙間を

足早に

かいくぐる私


マロン