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アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

今週は、インドツアーに参加して感じたことをアップしますね~



最近は、日曜研究会で人権について、話し合っている様子をお伝えしていましたが、
まさに、人権について考えさせられる出来事が沢山ありました。


インドツアーは、5日間
トライアングルZONEのDelhi、Agra、Jaipurをまわりました。



観光地には、お土産を売っている子供達や、小さな子供達が、お金ちょうだいと・・・・


町を外れた場所には、水はけの悪いところが・・・・


○○川には、洗剤の泡?と思われる白い泡が・・・・・


歩道の所にはゴミが多く、歩けない状態であり車道を歩いてきました・・・・


おつりは細かいおつりは返さない。これもインドの習慣と・・・・


トイレは10ルピアで有料が多い・・・

道路事情など


感じることも多かったです。


22日に帰ったので、少しづつアップしますね。


マロンウサギ


先日ウサギ「この間、LINEで退職願が来てビックリ叫びしたんですよ~ 」と話すと


ぶーぶー「え、メールじゃないの?」と返され、


更にウサギは ビックリ 叫び目叫び


退職する場合は、まずは、上司に数か月前に伝え、1か月前までに退職届を提出するのが当たり前と思っていましたが・・・・・・


もちろん、体調不良での退職の場合は、この限りではありませんよね~


fiftiesの私は、実は7回、転職しています。


7回のうち5回は結婚や出産、主人の転勤のため、


自分のスキルアップでの転職は2回ありますが、どちらも円満退職しました。


とはいえ、半年かかりました。(:_;)


この時期転職を決心した人もいるかと思いますが、


時間がかかっても円満退職の方が新たなスタートを切れると思いますよ。流れ星晴れ流れ星


せめて、1か月前には退職届を出すのが当たり前でありたいね。o(^-^)o


何が当たり前で何が当たり前でないのかわからなくなってしまったと感じる今日この頃(#⌒∇⌒#)ゞ


マロンウサギ

今日は3月の日曜研究会の様子をお知らせしますね~ヾ(@°▽°@)ノ


3月の日曜研究会は、2月に引き続き人権について考えました。ニコニコ


ステファン・エセル氏の「怒れ・憤れ」を、講師の方に一部抜粋していただき、研究生で話し合いました。


その中で印象に残っているのは、「一人ひとりが怒るべき理由を見つけてほしい。怒りは貴重だ。・・・・・・」という言葉です。


そして、このことについて皆で話し合いました


とかげ本当に怒りは貴重という発想が大切


モグラ怒ることが悪いことのように捉えられていることが多いが、感情を表現することは良いことなのではないか?


フグ感情の表現の仕方が悪いことがあるかもね~


カメなかなか日常生活の中で、怒りを感じても表現しないから、ある日突然爆発してしまうのではないかしら


かたつむり怒りは小出しが良いよね~


おやしらずでも小出しにするのが、難しいよね~


ペンギン先日、こんなことがありました。ある日叔母さんと呼ばれたので、むっと思いましたが、その時は何も言えなかったのですが、次におばさんと言ったときに、おばさんと言われると仕事のやる気が失せるので、叔母さんであることは認めますけど、その呼び方はやめてくれませんか?と言ったら、次からは、お姉さんと呼ばれています。


感じた怒りを表現できることが大切ですよね。合格


怒りは悪い感情ではないから、小出しに、出せるときに出していきましょう。ニコニコ


そして、いじめについても考えましたよ。


怒りの感情を溜めこまないで、吐き出す方法を考えて行きたいね。ラブラブ!


マロンウサギ



私は髪を切りたくなると、無性に切りたくなってしまい、是が非でも行きつけの美容室に行きます。走る人


先週の金曜日に、18日からインドに行くので、急に髪が切りたくなりました。o(;△;)o


無理を言って、3回のやり取りの結果、M美容師からかに座「15日17時にキャンセル空きが出たよ~」とメールしてもらい

自分の予定も調整し、美容室にGO走る人走る人


椅子に座るや否や、M氏からかに座「インドに行くの?」


ウサギ「タージマハルみたいのよね~」


かに座「俺も見たことあるよ~ 」


ウサギ「え!わかった テレビの映像でしょう~」


かに座「そう。テレビの映像見るだけで、行った気分になれるよ。空気なんかあんまり変わらないでしょ~

テレビの映像で充分きれいだよ~ 海外旅行は興味ないし。日本から出たことないし、国内旅行も面倒なのに海外に行くなんて意味わからないと。」・・・・・・   いろいろ会話は続き


ウサギ「そうそう、国内旅行なら、昨年言った中では道後温泉の○○が良かったよ~」


かに座「道後温泉行ったよ~△△動物園があるから。動物園がないと旅行に行かないし・・・・・」


いろいろ話していると、彼は、人ごみが嫌いでツア―での集団行動は苦手、旅行に行くにも動物園がついてないといかない。集団行動が嫌いなので、レンタカーを借り奥さんと旅行するが、奥さんが車の運転が嫌い、嫌というため、優しいM美容師は、旅行中ずっと運転をしなければいけないため、疲れるから旅行は嫌いということでした。


旅行好きラブラブの私としては、海外旅行だけでなく国内旅行も面倒という人と初めて出会いました。私の周囲には旅行好きが多く、旅行話に盛り上がるのですが、人の価値観は、本当に人それぞれと感じた出来事でした。


マロンウサギ


お風呂に入ろうと、浴室のドアを開けると、目


お風呂の蓋が空いていました。Σ(・ω・;|||


ウサギ「あ・あ・あ、△△(孫)と一緒にお風呂に入り、湯船の蓋をしないで、あがってしまったんだ~ ま、仕方無いかなぁ~。」と思い、


湯船に入ると 


キャーー、キャー 流れ星冷たい。


ウサギ困ったわ~ショック!  娘に知らせなきゃ~と思い、


呼び鈴を押すと、娘ペンギンがニコニコしながら、「どうしたの」と現れました。


ウサギ「○○ちゃん、お風呂冷たいよ~寒いよ~。蓋わすれちったの?」


ペンギンは「あ、△△が泣いてたから、早く上がらなきゃってあがったので、忘れちゃぁった~。おかあさん、湯船に入らないで、お風呂が沸くまでバスタオルでも巻いて、待っていたらよかったのに~」と


ウサギ「だってこんなに水と思わないかったのよ~しょぼん


ペンギンは「あ、ごめんごめん。」


お風呂が沸くまで、気をまぎらわすために、娘と話して過ごしました。


娘のごめんごめんと娘の笑顔で、冷たいお風呂も我慢できました。


この時期お風呂の蓋忘れにはご用心。


最近では、お風呂の保温グッスも便利で音譜すね~


寒いのに花粉が飛び交い、辛い日々を過ごしているマロンよりウサギ