おはようございます☆～（ゝ。∂）
今日は、月曜日*\(^o^)/*
わーいという方
ちょっと気が思い方
楽しい一週間の始まりという方
雨だし憂鬱という方
遊びすぎて疲れている方
いろんな方がいらっしゃると思います。
私は、今朝は、家を出るなり、雨が降っていて、天気予報では知ってはいましたが、家を早く出るの忘れてた～(^^;;
慌てて駅まで向かい、いつもの電車に乗れましたが、この調子では、乗り継ぎ電車が危うい。という直感が働き、
駅を降りるなり、猛ダッシュ
乗り継ぎ電車は、既にホームに(^^;;
駅員さんが「まもなく、⭕️⭕️行き発車しまーす。」と
私を乗せるや否や、発車しました。
こんなドタバタな、始まりですが、
直感があたり、なんだかいい週になりそうです。
あなたも直感感じてみてくださいね～*\(^o^)/*
マロン
先日、職場の会議が終わり、「いやー、具体的で良いね。⭕️⭕️会議がホント進むね～ 」と
いつも、ムスーッとしているkさんが、私に言ってくれました。
kさんは、私の直属の上司ではありませんが、🔺🔺部門の責任者です。
以前なら、「いやーそんなことないですよ。」と認めて欲しいのに、謙遜していました。
アサーティブを学んだいまは、「褒めてもらってありがとうございます。具体的にしたほうが、わかりやすく、伝わりやすいと思い、なるべく、具体的にしてるんです。」と返しました。
私が心がけていること、
《相手に伝わりやすいように伝える》
ここがわかってもらえたことが何より、嬉しかった。
今日は花の金曜日p(^_^)q
楽しみましょう。
マロン
いつも、ムスーッとしているkさんが、私に言ってくれました。
kさんは、私の直属の上司ではありませんが、🔺🔺部門の責任者です。
以前なら、「いやーそんなことないですよ。」と認めて欲しいのに、謙遜していました。
アサーティブを学んだいまは、「褒めてもらってありがとうございます。具体的にしたほうが、わかりやすく、伝わりやすいと思い、なるべく、具体的にしてるんです。」と返しました。
私が心がけていること、
《相手に伝わりやすいように伝える》
ここがわかってもらえたことが何より、嬉しかった。
今日は花の金曜日p(^_^)q
楽しみましょう。
マロン
先日のお休みは、友人から、娘の結婚式に手作りブーケをプレゼントしたいと、以前から頼まれていたブーケを1日作っていました。
こちらの方が見栄えがいいかなぁー
この花は、こっちの方がいいかなぁー
ブートニアにはどの花がいいかなぁ～
髪飾りの花は、どの花にしょうかなぁ～
髪飾りは、どこに花をつけたらいいかなぁー‥‥
と、あれやこれや考えるのが楽しい時間です。
そんな、楽しい時間を過ごしている私に
夫は「そんなに材料買って、どうするの？自慢するから、頼まれるんだよ～お昼どうするの？」と
夫がお昼の準備をしていたのを知っていた私は、「お昼はお願いします。別に自慢はしてないよ。娘とお嫁さんにブーケを作ったことは、話したけどね。」と返しました。
そして、更に夫は、「そんなにまでしていくらになるの？また、肩凝ったとか言うんでしょう。まだ、終わらないの？‥‥‥‥」と言ってきます。
以前なら、「もう全く、五月蝿い。イライラする！」となりましたが、アサーティブを学び、違った目で自分を見ることができるようになりました。
それは、夫の問題を自分の問題にしない。つまり、バウンダリーを引くことができるようになりました。
バウンダリーは、相手との境界線です。詳しくは、バウンダリーの講座に来てくださいね(*^◯^*)
アサーティブヒューマンセンターでアサーティブを学び良かった*\(^o^)/*
マロン
こちらの方が見栄えがいいかなぁー
この花は、こっちの方がいいかなぁー
ブートニアにはどの花がいいかなぁ～
髪飾りの花は、どの花にしょうかなぁ～
髪飾りは、どこに花をつけたらいいかなぁー‥‥
と、あれやこれや考えるのが楽しい時間です。
そんな、楽しい時間を過ごしている私に
夫は「そんなに材料買って、どうするの？自慢するから、頼まれるんだよ～お昼どうするの？」と
夫がお昼の準備をしていたのを知っていた私は、「お昼はお願いします。別に自慢はしてないよ。娘とお嫁さんにブーケを作ったことは、話したけどね。」と返しました。
そして、更に夫は、「そんなにまでしていくらになるの？また、肩凝ったとか言うんでしょう。まだ、終わらないの？‥‥‥‥」と言ってきます。
以前なら、「もう全く、五月蝿い。イライラする！」となりましたが、アサーティブを学び、違った目で自分を見ることができるようになりました。
それは、夫の問題を自分の問題にしない。つまり、バウンダリーを引くことができるようになりました。
バウンダリーは、相手との境界線です。詳しくは、バウンダリーの講座に来てくださいね(*^◯^*)
アサーティブヒューマンセンターでアサーティブを学び良かった*\(^o^)/*
マロン
4月から、新しく保育園に入ることになった孫。
孫が慣れるまでに、個人差はあるけれど、数週間かかります。
思い起こせば、転居した後に、子供達が新しい保育園に通うようになり、慣らし保育が必要と知らず、就職日を決めてしまい、就職先に事情を説明して、1日入社を21日入社に変更してもらったことを思い出しました。
あの頃は、いろんなことが初めてで、必死だった(*^◯^*)
今のように情報が簡単に、手に入れられなかったからね。一つ一つ、電話帳から保育園探して保育園も決めたりしたなぁ～
そんな、数10年前。
娘が、慣らし保育があると職場に相談すると
上司から「『子供とゆっくり過ごせる最後の時だよ。仕事はなんとかなるから。』と言われたの。いま人が少なくて、他から応援をもらって仕事しているのに。本当にいい職場だよ。」
職場環境は、社内で決められていても、職場の風土。上司の受け入れがなければ、他のスタッフの受け入れも難 しいと思います(^^;;
でも、風通しの良い職場を選ぶのも自分。風通しの良い職場にするのも自分なんですよね～
風通しの良い職場にしましょう。
今日は、どんなあたたかい風を入れますか？
マロン
孫が慣れるまでに、個人差はあるけれど、数週間かかります。
思い起こせば、転居した後に、子供達が新しい保育園に通うようになり、慣らし保育が必要と知らず、就職日を決めてしまい、就職先に事情を説明して、1日入社を21日入社に変更してもらったことを思い出しました。
あの頃は、いろんなことが初めてで、必死だった(*^◯^*)
今のように情報が簡単に、手に入れられなかったからね。一つ一つ、電話帳から保育園探して保育園も決めたりしたなぁ～
そんな、数10年前。
娘が、慣らし保育があると職場に相談すると
上司から「『子供とゆっくり過ごせる最後の時だよ。仕事はなんとかなるから。』と言われたの。いま人が少なくて、他から応援をもらって仕事しているのに。本当にいい職場だよ。」
職場環境は、社内で決められていても、職場の風土。上司の受け入れがなければ、他のスタッフの受け入れも難 しいと思います(^^;;
でも、風通しの良い職場を選ぶのも自分。風通しの良い職場にするのも自分なんですよね～
風通しの良い職場にしましょう。
今日は、どんなあたたかい風を入れますか？
マロン
朝の電車の中で、隣の人のタバコの臭いが、鼻にツーンと来ました。
先日のサザエさんの放送で、波平さんがホームの端にいたのを心配した家族が、どうしたのだろうと、あれやこれや考えていました。最終的には、洋服のナフタリンの臭いが気になり、ホームの端にいた。というオチでした。
波平さんは、ナフタリンの臭いを気にしていましたが、今朝の電車の隣人は、タバコの臭いが、自分の臭いの一部となってしまっていて、気がつかないのだと思います。
洋服のたぼこ臭であれば、スプレ式の臭い消しが、今はあるじゃないのと思ってしまいますが、きっと、隣人の中では、タバコの臭いはいい香りであり、もしかしたら、焼き肉の臭いが気になるのかもしれ ません。
加齢臭を気にする方もいるかもしれませんが、気にし過ぎて、洗いすぎると、皮膚のバリア機能を剥がしているだけとなってしまいます。
なにごとも、ちょーど良いころあいが良いのですが、自分だけでなく、他人にとってもちょーど良いころあいを見つけたいですね～*\(^o^)/*
今週は、今日からスタートです。
久しぶりの青空ですが、寒さは冬に逆戻り。
《自分だけでなく、他人にとっても、ちょーど良いころあい》
気にしてみてくださいね～☆～（ゝ。∂）
マロン
先日のサザエさんの放送で、波平さんがホームの端にいたのを心配した家族が、どうしたのだろうと、あれやこれや考えていました。最終的には、洋服のナフタリンの臭いが気になり、ホームの端にいた。というオチでした。
波平さんは、ナフタリンの臭いを気にしていましたが、今朝の電車の隣人は、タバコの臭いが、自分の臭いの一部となってしまっていて、気がつかないのだと思います。
洋服のたぼこ臭であれば、スプレ式の臭い消しが、今はあるじゃないのと思ってしまいますが、きっと、隣人の中では、タバコの臭いはいい香りであり、もしかしたら、焼き肉の臭いが気になるのかもしれ ません。
加齢臭を気にする方もいるかもしれませんが、気にし過ぎて、洗いすぎると、皮膚のバリア機能を剥がしているだけとなってしまいます。
なにごとも、ちょーど良いころあいが良いのですが、自分だけでなく、他人にとってもちょーど良いころあいを見つけたいですね～*\(^o^)/*
今週は、今日からスタートです。
久しぶりの青空ですが、寒さは冬に逆戻り。
《自分だけでなく、他人にとっても、ちょーど良いころあい》
気にしてみてくださいね～☆～（ゝ。∂）
マロン