ダイエット？？

夏といえば、ダイエット？？

そんなこともないが、気がつけば、昨年と比較してプラス3キロ

ななんということ？

それでも、三日坊主の私が1年半ほぼ毎日体重を測定していることは、凄い

人から見たら、「ダイエットの目的で、体重測っているのに、増えてたら意味ないじゃーん。そんなこと自慢するに値しないよ。」と思われる方も、おられると思います。

でも、一番続けられないことを知っている自分だから、続けられていることを褒めてあげることができます。他人は、体重測定を続けていることを認めることは、可能ですよね。

褒めると認めるの違いですね。

話を、元に戻して、3キロ何故？？

やはり、運動不足

夜遅い夕食

でしょうか？

もう一度、自分自身を見つめてみよう。

マロン

勿体無い病と、ダイエット報告

年始に始めた、友人とのダイエット計画。

その後、ちっとも変わらず、お互いに微増している状況。笑い

でも、お互い、体重のプラスマイナスを報告することで、意識づけには、なっているよう(*^o^*)

昨日は、夜遅くにサーティワンアイスクリームのトリプルをペロリ(//∇//)

今朝は、効果覿面にプラス400(*´ー｀*)

そんな私からの発信に

友人から、「よくあるある。美味しいものね〜、でも、私は、美味しくないエクレアを勿体無いからと六個食べた。捨てたら良かったのに」と後悔していると、返信あり。

それを聞き、私も同じ。

ちょっと、美味しくなくても、

ちょっと、酸っぱい変な味でも

ちょっと、熟し過ぎていても

ちょっと、〇〇でも、

「勿体無い」とお腹に捨ててしまいます。

これも、年代なのかもね。

小さい頃、エクレア、効果なフルーツ、美味しいものなんて滅多に食べれなかったからね。笑い

これからの暑き時期は、食中毒に気をつけねばo(^_-)O

マロン

早起きは三文の徳

昔から、早起きは三文の徳と言われておりますが、なかなか、実践できないでいました。

でも、夕方になり、「さあ、これから1時間仕事集中してやろう」と思い、取り掛かると、

「聞いてくださいよ。今日大変だったんですよ。‥‥‥‥‥」と

話を聞くこと、1時間(//∇//)

これも仕事と割り切ってはおりますが、自分の仕事は、机の上に山積み。もう直ぐ、雪崩が起きる。笑い🤣

そこで、思いついたのが、《朝1時間前に出勤して仕事を開始し、みんなの話を聞いても、今より、1〜2時間は早く帰れる。うまくすれば、念願の定時退社も夢ではないのではないか。》

思い立ったら、すぐ実践あるのみ。

その結果、朝の仕事は、効率良く仕事が出来、思っていた仕事量の1.5倍(*^o^*)

そして、夕方には、本日の出来事の話があったのですが、余裕を持って聞くことができました。

何より、自分の中のジレンマがなかったことが一番。

うーん、早起きは三文の徳。実感(*^o^*)

仕事がなかなか、終わらないときは、早出勤も効果あります(#^.^#)

マロン

新しい出会い(*^o^*)

人との出会いを大切にしたいって思う瞬間ありますか？

であいは、

出会い

出逢い

出合い

出遭い‥‥‥‥‥がありますが、

それぞれの言葉で意味が異なることは、ご存知かと思いますが、

出会いは、人

出合いは、人以外のものに区別されるそうです。

また、会うと逢うは、厳密に使い分けはないようです。

逢うは、一般的には会うだそうですが、より感情をこめたい時に使用されることが多いようです。

そして、遭うは、好ましくないことに使うそうです。

前置きが長くなってしまいましたが、今日1日の新しいであいについて振り返って見ますね〜

最初の出逢いは、パート入職の方。

色々大丈夫ですかと確認して居ましたが、「なんだか、嫌な予感がありました。」

嫌な予感当たりました。

ななんと、時給を知らないで入職日を決めたと(*´ー｀*)

自分自身が、面接したわけではないのですが、給料のことは、気になっていたので対応した方に、説明されたか確認していたので、説明したことを確認していると話すと

「いえ、されていません。給料の提示は、紙に書かれるでしょう。用紙はもらってません。」と

「〇〇の入職日で大丈夫？わからないことはないですか？」と確認して準備をして居たのに、それは、ないだろうと思いましたが、

長く働いてもらうためには、仕方ないと、もう一度、処遇について説明(//∇//)

今日は、大変な1日と思いましたが、

そのあと、３つも良いことがありました(^｡^)

一つは、「素敵な出逢い」

何が素敵って、私と同じ価値観の人に出逢えたんです。(^.^)

波乱万丈の一日でしたが、最後に価値観の同じ人に出逢え、最後は、ハッピーな日となりました。

今日は、どんな出遭いが待ってるかしら？

マロン

仲間に再会

先日開かれた、日本医療マネジメント学会で、サード研修の同期と再会(*^o^*)

約一年ぶりの再会o(^_-)O

毎年、いろんなところで学会が開催されるが、それぞれの立場もあり、毎回の再会とはならない。

一年後の変化は、大きく、「もうそろそろ、自分の身体について考えている。このままでは、居られない。辞めるしかない。後輩に道を譲らないといけない。でも、自分の気がすすまない再就職ばかり勧めてくる。」と‥‥

よくよく考えてみれば、再就職先を提示してもらえることは、恵まれていると思うのですが、

本人の落ち込みを見ていると、何も言えなかった。

最後に、「自分次第だよ」と伝えた。

良いも悪いも、残るも辞めるも、決めるのは自分(*´ー｀*)

でも、その決断に自分だけを見てしまうから、悩むんだよね〜    大きな視野に立てたら、先が見えるけど、そこに立つのに一山超えないといけない。

友人との再会を来月に約束(//∇//)

少し、整理されていると良いなー

マロン