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アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

新人研修の木曜日の担当者としてこの間準備してきたのですが、

な、な、な、なんと
月曜日の会議中になんだか喉変
帰りは、昼間と違い寒い😵
と思っていたら
翌日、喉が痛い
声が枯れ、ハスキーボイス

風邪薬を飲み
喉に効く?のど飴を舐め
喉に効く?ネギを食べ
頑張ったのですが
風邪菌の威力は強く
ドンドン
声が出なくなってしまいました(≧∀≦)

研修の合間に
知人の勧めで
午前中に耳鼻科受診
鼻ファイバーで所見を確認
気管は赤いが
声帯の炎症はないと
吸入と内服薬を飲み
なんとか
担当時間までには
声が出るようになりました(*´꒳`*)

前日に、代わってもらった方がいいですよ。
🅰️さんから「声がかすれるのは、炎症が起きているから。私も以前、声出さない方がいいって言われましたよ。」
確かに

講義のテーマは
な、な、な、なんと
[社会人として]

はじめに、声枯れの話
自虐ネタでスタート

かすれるハスキーボイスに
まずは皆
爆笑

研修の睡魔のゴールデンタイムである
14時担当ですが
全員
寝ることなく
発言も活発って
インタビュー形式、参加型研修を実施

社会人と学生の違いを
考えもらいました。

健康管理も社会人としての責任

寒暖差
乾燥
ストレス
などで
体調を崩しやすいですが
後2日頑張ろう

マロン






今日は3人目の孫の入園式

私「今日あかりちゃんの入園式だね」
夫「大丈夫かなぁー、あのごんタコ。」
私「大人しくしてられないんじゃあない?」
夫「うーん」

私は、あかりが大人しくしていられないと思った時に
琴美があかりと同じ2歳の時に妹の美佳のお宮参りのことを思い出しました。
琴美は、まだ、2歳2ヶ月でしたが
御祈祷の時に
一人で座り、
動くこともなく
話もせず
じっと、神主さんの御祈祷を聞いており
神主さんからも褒められ
ちょっと、自慢げな顔をしていたことを思い出しました。

私は「大人しくしていられないんじゃない?」の後に、琴美ちゃんは、大人しくしていられるけど、あかりちゃんは、3分も座ってられないよ」と
脳裏に浮かびましたが
孫比較はNG🙅‍♂️🙅‍♀️
言葉を飲み込みました。

何も考えないで
浮かんだことですが
孫比較していることに気づき、ビックリ(//∇//)

この時、あかりと琴美を比較してしまうと
あかりは
3分も座ってられない
落ち着きがない
いつも、自由だから
親が注意しないから
子育てが悪い
発想が親にまで、子育てまで飛び火

比較しないようにしていきたいですね

マロン

先週末から今週末は、東京でも桜が見頃

今朝、
駅の階段で寝ている人を駅員さんが、声かけ
新入職員の歓迎会
お花見🌸
など
みんなで集まって
士気を高める飲み会は
飲みニュケーションとして
効果的

でも、飲み過ぎには注意

きっと、
電車には乗せてもらえたのでしょうが
家まで
なかなか、難しいですよね^^

私も先日の飲み会で
すごく酔ってしまった同僚を
同じ方向だからと
駅のホーム迄は
一緒に行ったのですが
🅰️「私は平気。あれ、マロンさんはこのホームでないでしょ。私は、マロンさんのホームはわからないよ。私は大丈夫。電車乗れるから」と
酔っぱらって
話しているのは、明らか
私「じゃあ、何処で降りるの」
🅰️「〇〇で降りる。降りる場所もわかってる」と
私は近くにいる人に
〇〇駅を強調して自分のホームに行きました。
翌日🅰️さんに
無事家に着いたことを確認(╹◡╹)

でも、もしかしたら
ホームで寝ていた人と
同じようになっていたかも知れませんね^_^

新入職員は、
お酒の飲み方もわからない
お酒のペース配分がわからない
お酒に飲まれちゃう
勢いで飲んじゃう
緊張している
など
急性アルコール中毒になりやすいです。

お酒に飲まれず
飲みニュケーションを
楽しみましょう

マロン



今日から新年度

新入職員は、
ドキドキ💓
ワクワク
ソワソワ

部署異動の職員は、
緊張感満載な表情

異動や新入職員でなくても
ソワソワ
ドキドキ💓
では

私は異動しませんが
不安
期待
大変
楽しみ
感情は、両極端

孫も今日から保育園デビュー(o^^o)
ゴンたこの孫は
どこまで、変化するのか
楽しみ


自分の思いを伝え
相手の身になって考え
おたがいの一致点を探してみよう

新しいスタート
気持ちを切り替えていきましょう(╹◡╹)

マロン

信号機の標識🚥通りに止まりますか?と聞かれたら
きっと、皆さん
青は進め
黄色は注意
赤は止まれ
と認識^ - ^

でも、
実際は
標識通りに行動していないことも多いのでは?

私も
大きな交差点では、
車を運転している時
必ず、道路交通法に従っています^^

自転車に乗っているとき
歩いている時
交通量の少ない交差点
では、交通ルールを守れていません(^^)

そんな私ですが
自転車で駅に向かっていたときのこと
急いでいたので、
子供を自転車の後ろに乗せた🅰️自転車を追い越しましたが、
〇〇街道の交差点で黄色になり、一旦停止
子供を自転車の後ろに乗せたC自転車も、一旦停止してました

そこへ、子供を自転車の後ろに乗せた🅰️自転車が、猛スピードで〇〇街道を渡って行きました。

そこへ
マイルール登場
子供を乗せている
このタイミング
大きな交差点の信号無視
C自転車は、待っているのに
事故になったらどうするの?

マイルールは、
勝手なルール
よくよく考えてみると
道路交通法など法律を守らないことも多いのでは

今回は、何事もなかったですが
交通ルール守らなきゃっと
思った出来事でした(╹◡╹)

マイルール気をつけたいですね^o^
マロン