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アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

先日、業者の方が

「高齢者向けに

スマホの教室を開催しているんですよ」

「結構人気なんです」


無料でやっているところもあるので

無料か確認


業者の方「お金はもらってます」

流石に、参加するわけではないので

価格は確認しなかった\(//∇//)\


私は、自分がわからないと

娘や

職場の若い職員に

「ちょっと、よくわからないけど、もっと良いやり方ないの?

どうやったら、こんなのができるの?」

などと

オープンクエッションをして

教わっている 笑い🤭


そう言えば、先日

スタッフがブログに写真をアップすると

言うので

確認すると拡大すると顔がわかってしまう

私「いろいろあるから、この部分を焦点化しよう。これでは、この人の顔が残ってしまうよ」

スタッフ「え、もう、アップしちゃいました」

私は、写真を拡大して

「見てみて」

スタッフ「あ、ホントだわ😱、見る人が見たらわかっちゃいますね。写真載せるのやめます」

私「ここだけ残したら。写真はあったほうがいいわよ」

スタッフ「でも‥‥写真の編集が難しいんですよね」

私「写真は携帯で撮ったの?iPhoneだったけ?‥‥

なら簡単よ。見せてみて…‥」


あっという間に加工が終了

そのあとは

スタッフが自分でブログを修正^_^


高齢者だけでなく

知らない人は沢山いるけれど

聞ける環境

聞ける人がイルカなのかもしれないですね^ ^


教わると言うより

高齢者が

集まると言うことが大切なのかもしれません

なら、お金は取らないで欲しいなー

なんて思いました。


夫は、

全然感じではないと思いますが

昨夜も

これやって

QRコードの読み取りが出来なかったようで

私に依頼

私「QRコードは、カメラで飛ぶよ。‥‥」

と操作方法を説明すると

夫「あ、そうなんだ」

自宅で無料講習会


気軽に

周りの人に

聞ける環境があると良いですね(╹◡╹)




夫「孫のⓂ️は、あっても挨拶しないよなあー」

私「て、そう?」

夫「昨日来た時だって、挨拶しないんだよ」

私「そう、その時に言ってあげないとわからないよ」

夫「言ったよ。そしたら、また、プイッてしてたよ」

私「そうなのよね。すぐに、プイッとするのよね。

娘もこの間も怒ってたけれど、

毎回注意してかないとね」


Ⓜ️に

先日、近所の人や

知っている人には

しないことを

なんで、家族にするの?

してはいけないことは

誰でも同じことを伝えたが

まだ、

伝わらない


本当に外顔😃は

良いⓂ️

いい子に見られたい

頑張り屋


褒めてもらいたい

認めてもらいたい

想いが強いのかもしれない


毎日

毎回

コツコツ

伝えて行こう^ ^


孫だから  笑い🤭

マロン

孫Ⓜ️「おばあちゃん、最近太ったんじゃあないの。

これ食べないほうがいいよ。

タン塩は、僕が全部食べる」


私「え、これ全部食べるの?」


夫「Ⓜ️は、ガリガリだから、たくさん食べたほうがいいよ。ご飯より、お肉を食べて

ばあちゃんは、そうだねー」



Ⓜ️に

急に太ったと言われ

なんだか、

【痩せなきゃ】

最近ちょっと太り気味と思っていたので

更に

突き刺さる  笑い


自分にできる運動は何か?

ジョギング?

イヤイヤ

継続できるかなぁ?

自身がない

それに、走れないよなあー😮‍💨


痩せるには

運動と食事


孫Ⓜ️はTVコマーシャルをみて

「おばあちゃん、ここに行ったらいいよー」

夫「前に通うてたけれど続かなくて辞めたんだよ」

私「違うよ。職場変わって通えなくなって勿体無いので辞めたのよ」


同じ出来事でも

人の理解は様々と

思いつつ


そう言えば

孫に白髪が多いと言われ

髪染めに行き

ジアミンアレルギーなら

オーガニックでも同じことになると言われつつ

染め

大変になったことを思い出す


孫の一言は

威力あり


しかし

どうやって痩せようか?

悩む


マロン


子供の寝顔に癒される


確かだけれど

私の子育て時代は

違った  笑い


癒されるどころか

ホット一息

着く時間だが

その間に

掃除、洗濯、料理

考えれば

今から38年前のこと

電化製品も、

今と違い

電子レンジを頻繁に活用した記憶はなく

洗濯機は、二層式

オムツも紙おむつの販売はありましたが

高価だったので、

布おむつを使用

離乳食にも、時間がかかったり

当時の頃が

次々と

思い浮かぶ


通勤途中

ベビーカーに乗った子供の寝顔を見て

ふと思う

周りに目をやると

お母さんは、ベビーカーをもちながら

睡眠中


お母さんの睡眠を邪魔しないように

もう少し

眠っていてね

と願う\(//∇//)\


今、仕事で、自身だけで解決できない問題を抱え悩んでいる


子供の寝顔に癒される^ ^


悩みは尽きないが

身近には

癒しも沢山あります^_^

周りを俯瞰して見てみよう( ◠‿◠ )


きっと、

癒してくれるものが見つかるはず

悩んだり

イライラしたり

した時には

俯瞰して

癒されるものを見つけてみよう(╹◡╹)


マロン


気づいた頃には

舌の裏に乳頭腫?が

歯科の定期健診で

歯科衛生士さんが、問題視して

大学病院を受診


大学病院なので

研修医の先生かなあと

思いましたが

やはり、研修医の医師にあたりました\(//∇//)\


誰でも初めてはあるのだけれど

大丈夫かなぁーと

ちょっと不安


初診の後も

上級医の医師が、診断の確認に来ていた


表面の病理検査では

クラス2

1が正常

2は、ほぼ正常、悪性ではない

  ほぼ2が出るんですよ

とっても、取らなくても大丈夫です

取るかどうかは、自分で決めてください

と言う説明


取る時のリスクが書かれた説明書をいただいた


娘にも相談して

とることにしたが


局所麻酔ですると言っていたから

外来でするのは

理解していたが

食事のことや

薬の制限などなど

考え始めたら

不安がよぎったが

とうとう、手術の日に


病院では、

外来で対応できる

小さな腫瘍切除術の枠組み


診察室に呼ばれると

研修医「ビオクタニンは、発がん性の報告がされましたが、少量なので、使用しても良いか。腫瘍の境目のマーキングに使用したい。今までは、使用しても問題はないと認識しているが、研究発表がされたので、同意書をとることになっています。…‥」


私は

え、今この時?

境目のマーキングをしないで、大丈夫なの?

マーキングしなくてもできると言うけれど

あなたは、できるのかしら

などなど

不安がいっぱい🫤

同意書には、サイン


手術が始まり

研修医と上級医の医師2名で処置開始


上級医「〇〇をバタバタにして縦に切開して…

もう少し、❌❌して‥‥」

研修医「はい」


私は、布を顔にかけられていたので

見れなかったのですが、

やはり

不安🫤🫨🫤


研修医「無事終わりました。次来るのは、…」

止血するために、自分で舌を押さえさせておきながら

聞いてくる?


振り返れば

振り返るほど

おかしい


採取したものも見せてもらったが

1.5センチ?あるかないか

だが

舌の傷は

な、な、んと4センチ近い

ナートも4針かけている


こりゃあ

聞かなかった私もいけないが

こんなに切るなんて


ネットで調べてみると

切開せずに取る方法もあった

どちらが良いかは

わからないのだ

はじめに

もっと、調べてから

違うところに行っても良かったかも


説明の時に

毎回「説明した中でわからないことはありますか?」と聞かれたが

説明の中では、なかった

だって

何センチ切るなんて言ってなかったから


なんでも

自分で聞いたり

調べたりしないと

わからないことが沢山


もっと、質問していこう(^o^)


マロン