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アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

私は医療職ですが
世界で今コロナウイルスの影響を受けていない人は、いないと思います。

コロナウイルスの何が一番脅威なのかといえば
治療法が確立されていない
未知のウイルスだからではないでしょうか?

未知のウイルスに対して
専門家の方によれば
ウイルスのもたらす三つの感染症があると

第一の感染症は生理学的感染症
ウイルスによって起こる疾病そのもの

第二の感染症は心理的感染症
見えないもの、治療が確立されていないことで不安や恐れを感じます

第三の感染症は社会的感染症
不安や恐怖から嫌悪、差別、偏見を生み出します

そして
一人ひとりができることの情報は
ネット配信
TV配信されています
情報を取り入れながら
自分のできることをしていきましょう

第二、第三の感染症に罹らないように

マロン
いろいろなコロナウイルス対策に賛否両論ありますが
国の方針が決まらないと
現場は大変^ - ^
スタッフは、もっと大変^ ^

いろんな意見があるから
決めたとしても
行動をしたとしても
必ず、
賛成
反対
の意見が出てくる。

これは、組織で何かをする時に
推進力と
抑止力が
働くことと
同じ

そうだそうだと
賛同してくれる推進力

ダメダメなにやっているの
全く、ダメだねと決め
批判しかしない抑止力と

違うよ、もっと良い方法あるよ
前向きな抑止力がある

判定意見があることは
とても良いこと( ・∇・)

でも、
ダメ出しだけでなく
反対理由を伝え
こうしたら良いのではと
提案することが大切

マロン

2020年度の始まりは
コロナウイルスの+αの対応に追われ
疲れてしまった( ・∇・)

準備して来た
新人研修の一ヶ月スケジュールを
中止する判断を月曜日にして
他方面とのスケジュール調整に奔走

いろいろな意見を
言われながらも
ここだけは
大切にしたいことを伝える

いろいろあり過ぎて
疲れてしまい
リラックスハーブティは
欠かせない  笑い

そして、毎日のお弁当作りも
とうとう
億劫に(*´ω`*)

そうだ、コンビニでお弁当を買おう🍱
コンビニ弁当もたまには良いじゃない 💮
と
思ったら
夜もリラックスして過ごせました(╹◡╹)

そして、何より
コンビニに行くと
お弁当の種類にびっくり‼️

こんなに沢山のおかずが入っていてことお値段❣️
今回入ったNEWDAYは
いつものLAWSON、セブンイレブン、family martとは、ちょっと違いました。

新たな発見もあり
たまには
コンビニお弁当も良いですね(╹◡╹)

マロン

仕事場の机の上が片付いていないと
なんだか落ち着かず
ソワソワ
フワフワ

スタッフから「マロンさんは、いるかいないかよくわかる。帰ったら机がきれいだから」と
昨年から言われるようになり
帰る前には
マイデスクの上には、何もおいていなかった^ - ^

しかし、ここ数週間
新年度の準備
新人教育資料準備
人事対応
役職者交代
コロナウイルス対応
契約更新面接
役職者面接
診療報酬改定対応
などなど
業務に追われ
マイデスクの上は
書類の山🏔

何をするにも
確かこの辺りにあった
確かこの辺りに置いた
確か
確か
と
探しながらの業務にも
イライラ

思い切って
仕事終わりに2時間かけて
不要書類の整理

すると
数週間と思っていたが
な、な、なんと
2月の報告書が書類の山から産出

うーん🧐
そうか、一ヶ月以上
マイデスクは、
書類の山を築いていたのか
と
気づく(╹◡╹)

今朝は、
綺麗なマイデスクに心も落ち着く

忙しくても
整理整頓は大事
心に余裕も出ますよ(^○^)

忙し時こそ
時間見つけて
整理整頓して
業務効率を高め
気持ちよく仕事しましょう^ - ^

マロン
娘ののんびり優雅な一面も見てますが(o^^o)
日頃子育てと仕事でバタバタしている姿を見ているので
誕生日に元気が出るハーブティと
リラックスできるハーブティ🌿を
プレゼント🎁

2ヶ月後の先日
娘「お母さん、北千住に行く?」
私「どうしたの」
娘「この前プレゼントしてもらった元気が出るハーブティを買って来てほしいんだけれど」

私は(気に入ってくれたんだ。それは良かったけれど、結構お値段するけれど大丈夫かしら)と思いながらも
私「量り売りなやだけれど、何g?この間は、お試しで50gにしたのよ」
娘「100gお願いします」

数日後
娘に渡すときに確認
私「結構高いけれど、大丈夫?元気茶で、調子よくなるの?」
娘「うーん、ちょっと酸味もあり、仕事の時にすっきりして、ヤるぞーって元気出るのよ。それに、いつまでもお茶出るのよ」
私「私も最強の私を買ってみた。ちょっとスパイシーだけれど、クセになる味。そして、なんだかスッキリするわ」
娘「最強の私?今度飲ませて」

ハーブには、いろいろな効果がありますが
カモミールやレモングラスで、、リラックスできます。
新年度ですから
ストレスフルなことも多いかも知れません=(^.^)=
時には、ゆっくり
お茶を飲んでみませんか?

マロン