アサーティブトレーナーのほのぼのブログ -147ページ目

アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

いろんなことが重なり
ついつい
イライラ

我が家は
リビングでなんでもできるようになっている
各自の部屋は、寝室に利用しているくらい
仲が良いと言えば
仲がが良いが
所謂昭和の家庭(*^o^*)


締め切り間際の仕事を
集中して
パソコンに向かって
はじめていると

夫がやってきた
テレビをつける
見るのかと思いきや
そのまま
自分の部屋へ

しばらくして
リビングに来て
夫「あれ、〇〇見ないの」
とTVをつける
夫「娘に電話したんだけれど、でないんだよね。まだ、寝ないよね」
私は五月蝿いなーと思いながら
時間を見て
「まだ、起きてるんじゃあないの?」と
娘に電話
すぐに電話に出たので
夫「なんで、おれだと出ないんだ」というので
私「片付けしてたから気づかなかったんじゃあないの?」
「電話変わる?」
夫「俺に電話ちょうだいと伝えて」と

それからも
声かけしてくる夫に
私「今、やっているから、うるさくて集中できない」と
伝えたけれど
変わらず
結局
やる気も失せ
はかどらず

夫に
状況をわかってもらうのは
難しいと感じた出来事でした(*^o^*)

マロン

通勤電車は、コロナ禍の中では
あるけれど
やはり
路線によっては
混雑しています^_^

以前よりは混雑していませんが

今朝の電車で
🅰️さんと私の斜め前の席が空きました^ ^

一瞬座ろうか
迷いましたが
あと、3つ目の駅で降車するから
短いし
立っていても
良いかなぁー?と
思ってはいたのですが

新しい人が乗車する前に
🅰️さんが
すっと、「手でどうぞ」と
ジャスチャーをしてくれ

なんだか
気持ちよくて
「ありがとうございます」と笑顔(マスクしているのでわからなかったかもしれませんが)
を返す(*^o^*)

時折
席の譲かれても
拒否される方もおられ
譲った人が寂しい表情を垣間見ることも
ありますが


譲り合いは、
お互いにとって
気持ち良い行動になると
良いですね♪(╹◡╹)

マロン


🅰️さんは、
自分が疑問に思うと
直ぐに
メール
または
電話してきます🤙

電話でも
🅰️さんから「今忙しいですか?」と
聞かれるが

そもそも、
ダメな時は
マナーモードにしていて
電話に出ないことが多いが
これも
私の勝手な価値観といえば
私の勝手なマナーです(*^o^*)

私「どうしたの?」
🅰️さん「こちらでも、〇〇をはじめるのですが、マロンさんのところで開始したと聞き
どんな感じでやっているのか、聞きたくて」
私は、〇〇の決まり事を説明してから
「一度見にきたら?その方がイメージが湧きますよ」
🅰️さん「今は、文章作らないといけないから、
いけません。そのうちに時間ができたら」と
電話はガチャリ

なんだか
🅰️さんとの会話は
いつも不消化

🅰️さんが一方的と思ってしまうのは
私だけでしょうか?

そもそも、
価値観が違うのかもしれませんね。
私は違う場所で作成した文章をそのまま変更したところで、環境が違うので
〇〇開設な時は
余計に
みなで話し合って
できれば開設している〇〇の場所を見学にみんなで行き
確認して
自分の部署ならどうしたら良いか
話し合いますが

🅰️さんは
自分で一人でつくらないとと考えていているのかもしれません。

このことを気にしている私は
🅰️さんに振り回されていると
気づきました^ ^

振り回されないように
🅰️さんからの問い合わせのパウンダリーを
引いておきましょう

パウンダリーは、
人ではなく
ことで引くと
楽になりますよ(*^o^*)

マロン




先日、🅰️部署に行き
電話で場所を聞きながら
どこにあるのかしら?と心の中で思いながら
探していると

Iさんが
何も言わずに
さっと、出してくれました(*^o^*)

また、数日後
🅰️部署に行くと
Iさんがいて
私「こんなこと言ったら、セクハラになっちゃうかもしれないけれど、すごくスマートになったね」
Iさん「いやいや、今お腹引っ込めているんです。こんなこと関係ないかもしれないけれど
人に会ったり
ここぞという時は、腹に力を入れ引っ込めてます。気を緩めるとボコってなるので、
何それ?って言われちゃうんですけれどね。
忙しいのに、すみません」と

Iさん
楽しいお話をありがとう😊

Iさんは、
入職2年目ですが
迷いも消え
キラキラ
イキイキ
話されていて

コロナ禍に巻き込まれ
日々仕事している私は、
癒されました(*^o^*)
ありがとう

イキイキ
輝いて見えるって
素敵ですね^_^

きつと、
Iさんにもいろいろあると思うけれど
彼の優しさは
根っから
Iさんの元気な笑顔に感謝

あなたの近くにも
キラキラ笑顔
きっとあります^_^

人は見たいものを見るので
ぜひ
探してみてくださいね(*^o^*)

マロン

孫が発熱して
シングルマザーになった娘は
仕事を休みしかなく
月曜日お休みした。

幸い
子の介護休暇制度があるので
有給も減らずに
なんとかなると

お休みしたのだけれど
月曜日は、お熱なく
家の中を走り回る

子供にとっては
母親がいることで
安心して
お熱も下がり
ぐったりすることも
なかった^ - ^

火曜日は、
熱はないが保育園には行かせたくない娘は
心配しながらも父親に依頼^^

夫は「俺しかいない。大丈夫」と
アキレス腱断裂寸前で装具を付けているので
娘が車で送り迎え🚘

翌日は、
下の子が熱を出したと
水曜日も夫は子守に娘宅へ

私は孫達に早く元気になってもらおうと
バナナに
メッセージを描き
夫に手渡す


あまり上手ではありませんが
六歳の孫が読める様に
全てひらがなで
書きました(╹◡╹)

あかりちゃんは
喜んでバナナを一本ペロリと食べたそうです^ - ^

ニコニコ笑顔が浮かびます♪

コロナ禍、乾燥の冬
体調を崩さないように
免疫力を高めていきましょう(*^o^*)

マロン