亡き恩師、恵子さんは、私に何を伝えたかったのか？

アサーティブヒューマンセンターの創始者である恵子さん

恵子さんとの出会いは

アサーティブをもっと学びたい

とトレーナー養成講座を受講したことがきっかけ

ハートランドは、

横浜にあるので

私の住んでいるところからは

遠いと思いながらも

アサーティブヒューマンセンターに通うことに

アサーティブヒューマンセンターは

わさわさ

セカセカ

していなくて

ホンワカさを

感じました（╹◡╹）

何故かなー

と

思いますが

アサーティブヒューマンセンターのみなさんが

相手を慮る心を持ちながらも

自分の気持ちを伝える

そして、

受講者の

根っこの部分にも

関わり

心理的なメンもカバーしてくれること

が特徴かと思います

恵子さんも

その人の経験

育った環境に由来することが

多いと

よく話されていました^_^

生き生きとした

恵子さん

元気はつらつなイメージ

でしたが

今思うと

いろんなことが

あったようです^_^

私自身が

想像できることでは

ありませんが

アサーティブの柱

自分にとって

相手にとって

誠実

率直

対等

責任

を

伝えていきたかったのではと

思います^_^

まだまだ

対等は、難しいと感じることもあります

職位は対等ではないけれど

コミュニケーションの上では

対等であることを

先輩

同僚

後輩

子供

に

心がけていきたい（╹◡╹）

もちろん、言葉使いには

注意👀

配慮

が必要ですね（╹◡╹）

マロン

行動は納得しないと変わらない

以前から

左の上腹部が痛いと

夜中になると

時々

言ってくる夫

先日は

夫「なんで、心配しないんだよ。こんなに痛いのに。朝から痛かった」

私「朝から痛いなら、言わないとわからないよ」

夫「朝はそんなに痛くなかった。…‥。筋肉痛だ。痛いからロキソニン飲む」

私「筋肉痛？胃薬の方が良いと思うよ」

夫「…」

娘のアドバイスもあり

ようやく落ち着き、就寝

翌朝には、良くなり

機嫌も良い

私「良くなっても、ちゃんと見てもらった方が良いよ」

夫無言😑

結局、病院には行かず

晩御飯もしっかり食べたが

朝になると

夫「夜中にまた痛くなった。病院行った方が良いかなあ？」　

と

やっと

自分から行く気になった

自らの思考が変わらないと

行動は変わらない

って

本当だね😱

今日は、マザーテレサが伝えてくれた言葉を贈ります(^O^)

思考に気をつけなさい。

　　　　それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい。　

　　　　それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい。

　　　　それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい。

　　　　それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい。　

　　　　それはいつか運命になるから。

私も思考に気をつけていきたい（╹◡╹）

マロン

亡き母が訪れていたコキアを訪ねて

ふコキアの花をご存知ですが

コキアとは

ほうき草のことだそうです。

亡き母がデイサービスで行っていた

花畑

その写真の母の表情がとても素敵で

あなた二人で

コキアの花畑へ

その写真を見た

娘が「コキアを見たい」

と

三連休なので、観光地のコキアは

混んでいる

道路渋滞になるよ

のアドバイスもあり

亡き母が訪れたコキアの花畑へ

夫「そんなしょうもないとこに行くんか？」

私「娘が見てみたいというので、行ってみよう。

夫「コキアは、その辺に植えてあったから、それでも見ておけば」

私「しょうもないコキアの花畑に行きましょう」

夫「しょうもないのに行くのかい」

孫「しょうもないのに行くの？」

私「しょうもない、しょうもないというから、

とりあえず、行きましょ！

しょうもないと思うか、どうかは人それぞれ」

と

こちらは

カルシュファ？

コキアは

6000本も植えてあり

今が見頃

10月ですが

紫陽花の花も

しょうもないと

言ってた人もご満悦

木で作った遊具もあったので

孫「楽しいところだね」「焼き鳥も美味しい」

娘「甘酒美味しいよ😋」

‥‥

文句ばかり言っている夫も

ご満悦^_^

思い込みしないことが

大事ですね（╹◡╹）

アサーティブの

誠実

率直

対等

責任を

意識していきましょう（╹◡╹）

マロン

孫のやる気スイッチを知り ほっとするおばあちゃん

土曜日

小学校の公開授業に参加

今は授業参観とも言わないんだなぁー

と

お知らせを見て

時代の変化を感じ

公開授業を参観

10歳の孫Ⓜ️は

来ないでいいよ

むしろ来るな

8歳の孫Aは

ずつと、見て欲しい

みーんなに、見て欲しい

と　

孫にあった時

Aちゃんは、

飛び上がり、ニコニコ😀嬉しさを全身で表現^_^

Ⓜ️ちゃんは

なんで来たの？　

と

しぶい顔😮‍💨🫨😯

まるで正反対

でも、

教室に二学期の目当て

各自の目標が掲示されていたので

見てみると

Ⓜ️ちゃんが

勉強面

100点をいっぱいとる

授業で手を挙げる

計算を早くする

漢字を覚える

生活面は

宿題を出す

勉強を自主的にやる

と

最近

娘や私に言われていることが

書かれていて

こんなにちゃんとできないだろうなー

と思ってはいますが

書いたことが

一歩前進^_^

と

うれしくなりました。

きっと、

またまた

裏切られるおばあちゃんですが

できないと決めつけずに

見守って行きたい（╹◡╹）

子供に対しても

アサーティブの柱である

誠実

率直

対等

責任

を

相手対しても

自分に対しても

もって行きたいですね（╹◡╹）

マロン

10月に思うこと

母が他界してもうすぐ

丸２年

今年は、3回忌

時が経つのは

本当に早い

娘と交代で帰省して自宅で母の介護をしていた日々

娘が帰省していた時には

小学1年生の孫は、

じいちゃん、ばあちゃんと東京で探していました。

10月になると

あの頃の記憶が蘇ります^ - ^

母の笑顔

母の感謝の言葉

母の表情

周囲の人の母への思い

などなど

いろんなことを

思い出します(^^)

また、

10月は

二人の孫が誕生した月でもあり

恩人が他界された月でもあり

思い入れのある月

まさに

輪廻なのかもしれない

めっきり

急に寒くなり　

秋を感じる今日この頃

秋の夜長は

考え深い

アサーティブヒューマンセンターでは

アサーティブを伝える時に

心理的な部分を振り返ることもあります^ - ^

ぜひ、

アサーティブヒューマンセンターの講座を

受講してみてくださいね^ - ^

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マロン