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アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

Instagramをやっていない私

若者ブームは

わかりませんが

先日実家に帰り

甥っ子のお嫁さん「〇〇で明日マルシェやるよ」

と

娘は

わかって聞いているのか

と

思いましたが

話を合わせている様子

そして、

到着するやいなや

「あ、これがマルシェね」と


私は、

マルシェが気になり

ネットで検索🔍

簡単に言うと

市場


確かに

キャンピングカーや

テント?

が

市場のように並んでました^_^


15時で終わりというのに

多肉植物のお店が気になるよね

と

5分前に入り

娘がやってみたいと


私「ここ15時までですよね。悪いわよ」

店主「今日は、家は近いので、遅くなっても大丈夫ですよ。昨日は、埼玉だったんですが、帰り混んでましたが、今日は、大丈夫ですよ」

店主さんの多肉植物は、

とっても可愛いですよ

みていても飽きないですし

色が変化するんですよ。

お水をあげすぎない限り、

枯れることもありませんし

…‥

ますます

興味の湧くプレゼン


結局、娘と孫と、私の3人は

値段もわからず

作り始め  笑い🤭


私の完成品


自由気ままに慣れたのも

アサーティブに

出会っだからかな?


今日のアサーティブポイントは

自分の気持ちに誠実、率直(^O^)


マロン


アサーティブヒューマンセンターの創始者である恵子さん


恵子さんとの出会いは

アサーティブをもっと学びたい

とトレーナー養成講座を受講したことがきっかけ


ハートランドは、

横浜にあるので

私の住んでいるところからは

遠いと思いながらも

アサーティブヒューマンセンターに通うことに


アサーティブヒューマンセンターは

わさわさ

セカセカ

していなくて

ホンワカさを

感じました(╹◡╹)


何故かなー

と

思いますが

アサーティブヒューマンセンターのみなさんが

相手を慮る心を持ちながらも

自分の気持ちを伝える

そして、

受講者の

根っこの部分にも

関わり

心理的なメンもカバーしてくれること

が特徴かと思います


恵子さんも

その人の経験

育った環境に由来することが

多いと

よく話されていました^_^


生き生きとした

恵子さん

元気はつらつなイメージ

でしたが

今思うと

いろんなことが

あったようです^_^


私自身が

想像できることでは

ありませんが

アサーティブの柱


自分にとって

相手にとって

誠実

率直

対等

責任

を

伝えていきたかったのではと

思います^_^


まだまだ

対等は、難しいと感じることもあります


職位は対等ではないけれど

コミュニケーションの上では

対等であることを

先輩

同僚

後輩

子供

に

心がけていきたい(╹◡╹)


もちろん、言葉使いには

注意👀

配慮

が必要ですね(╹◡╹)


マロン

以前から

左の上腹部が痛いと

夜中になると

時々

言ってくる夫


先日は

夫「なんで、心配しないんだよ。こんなに痛いのに。朝から痛かった」

私「朝から痛いなら、言わないとわからないよ」

夫「朝はそんなに痛くなかった。…‥。筋肉痛だ。痛いからロキソニン飲む」

私「筋肉痛?胃薬の方が良いと思うよ」

夫「…」

娘のアドバイスもあり

ようやく落ち着き、就寝


翌朝には、良くなり

機嫌も良い


私「良くなっても、ちゃんと見てもらった方が良いよ」

夫無言😑


結局、病院には行かず


晩御飯もしっかり食べたが

朝になると

夫「夜中にまた痛くなった。病院行った方が良いかなあ?」 

と

やっと

自分から行く気になった


自らの思考が変わらないと

行動は変わらない

って

本当だね😱


今日は、マザーテレサが伝えてくれた言葉を贈ります(^O^)


思考に気をつけなさい。

    それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい。 

    それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい。

    それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい。

    それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい。 

    それはいつか運命になるから。


私も思考に気をつけていきたい(╹◡╹)


マロン



ふコキアの花をご存知ですが

 

コキアとは

ほうき草のことだそうです。


亡き母がデイサービスで行っていた

花畑


その写真の母の表情がとても素敵で

あなた二人で

コキアの花畑へ


その写真を見た

娘が「コキアを見たい」

と

三連休なので、観光地のコキアは

混んでいる

道路渋滞になるよ

のアドバイスもあり

亡き母が訪れたコキアの花畑へ


夫「そんなしょうもないとこに行くんか?」

私「娘が見てみたいというので、行ってみよう。

夫「コキアは、その辺に植えてあったから、それでも見ておけば」

私「しょうもないコキアの花畑に行きましょう」

夫「しょうもないのに行くのかい」

孫「しょうもないのに行くの?」

私「しょうもない、しょうもないというから、

とりあえず、行きましょ!

しょうもないと思うか、どうかは人それぞれ」

と



こちらは

カルシュファ?





コキアは

6000本も植えてあり

今が見頃


10月ですが

紫陽花の花も




しょうもないと

言ってた人もご満悦

木で作った遊具もあったので

孫「楽しいところだね」「焼き鳥も美味しい」

娘「甘酒美味しいよ😋」

‥‥


文句ばかり言っている夫も

ご満悦^_^


思い込みしないことが

大事ですね(╹◡╹)


アサーティブの

誠実

率直

対等

責任を

意識していきましょう(╹◡╹)


マロン

土曜日

小学校の公開授業に参加


今は授業参観とも言わないんだなぁー

と

お知らせを見て

時代の変化を感じ


公開授業を参観


10歳の孫Ⓜ️は

来ないでいいよ

むしろ来るな


8歳の孫Aは

ずつと、見て欲しい

みーんなに、見て欲しい


と 


孫にあった時


Aちゃんは、

飛び上がり、ニコニコ😀嬉しさを全身で表現^_^


Ⓜ️ちゃんは

なんで来たの? 

と

しぶい顔😮‍💨🫨😯


まるで正反対


でも、

教室に二学期の目当て

各自の目標が掲示されていたので

見てみると

Ⓜ️ちゃんが

勉強面

100点をいっぱいとる

授業で手を挙げる

計算を早くする

漢字を覚える

生活面は

宿題を出す

勉強を自主的にやる

と


最近

娘や私に言われていることが

書かれていて

こんなにちゃんとできないだろうなー

と思ってはいますが

書いたことが

一歩前進^_^

と

うれしくなりました。


きっと、

またまた

裏切られるおばあちゃんですが

できないと決めつけずに

見守って行きたい(╹◡╹)


子供に対しても

アサーティブの柱である

誠実

率直

対等

責任

を

相手対しても

自分に対しても

もって行きたいですね(╹◡╹)


マロン