自分自身に対しても
アサーティブな５つの柱
誠実
率直
対等
責任
トレーニング（学習）
で考えてみよう(^^)
先月から
２回、相次いで
自転車からの飛び降り
どちらも走り出しの時のこと
２回ともスカートだった？（あまりハッキリは覚えてませんが）
乗りにくさはあった
乗るやいなや
自転車から飛び降り
自転車と
荷物は道路に放り出される
１回目は
若者が走り寄り
「大丈夫ですか？」
と
自転車を立て直し、荷物も拾ってくれました。
ありがとうございます😊😭😊
ホント‼️助かりました(^^)
２回目は
お野菜が安いと買い物🛍️🛍️が３袋
といちご🍓4パック（1箱）
➕
自分のバック
もあり
前の籠に山盛り状態
ちょっと不安もありながら
走り出すと
バターンと転倒
りんご🍎に玉ねぎ🧅
いちご🍓などなど
散乱
自分で自転車を起こして
道路の端に寄せ
買ったものを集めていると
サンダル履きの女性が
どこからか現れて
素早く品物を回収してくれ
袋をぎゅっと閉め
カゴに積み込み
私は女性
手際の良さに
見惚れてしまう(^.^)
私「ありがとうございます。娘の家の分も買ったら、こんなになってしまって」
女性「安いですものね」
私「ほんとにありがとうございました。助かりました。自転車には乗らないで押して帰ります」
女性「気をつけて、押して帰ってください」
2回の出来事を
前向き（誠実）に、
率直に
責任、対等
トレーニング（学習）を
考え
自転車籠を後ろにつけることに
安全が第一
出来事から振り返ることが
大切だね（╹◡╹）
マロン