モヤモヤが解決されない帰宅 | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

仕事で意見の食い違いがあり

会議でみんなで話したけれど

やはり🅰️さんの信念?考え?は変わらないことを知り

モヤモヤ


会議の後

🅰️さんは

納得したのだと思っていたが

自施設に帰り

新たな展開があり

立場上確認しないといけないと

考え

電話📞


🅰️さんは〇〇のことを知らなかったと言っていたが

〇〇のことを会議で知った上での判断なんだですね

再三確認したが

🅰️さん「何がいけないのかわからない。なんでダメなんですか?」と

私自身が疲れてしまい

話す気持ちなくなってしまい

私「わかりました。組織として確認しますね」

と電話を切った☎️


情報の差があるのかもしれないが

納得できない私

納得できる情報を引き出せない自分にもイライラ


家に帰ってからも

モヤモヤは

収まらず


晩御飯をモリモリ食べたが

満たされず

ここぞ

とばかりに

チョコレート三昧

自宅に生憎

美味しい

お気に入りチョコは

この間のストレスで皆無

なんだか

モヤモヤが解消されず

今ハマっている韓国ドラマを視聴しながら

故郷の水上温泉入浴剤をいれ

リラックスして

考えないで

就寝  笑い


翌朝もスッキリせず

モヤモヤした1日を過ごした


身近な人に愚痴り

ようやく

落ち着いたが

2日経っても

まだ、モヤモヤ=(^.^)=


モヤモヤの要因は

私自身がうまく伝えられなかったこと

気づく


アサーティブコミュニケーションは

トレーニング


心の筋肉鍛えよう(๑˃̵ᴗ˂̵)

マロン