体感しないと言葉に出ない | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

🅰️さんは、

自分のことには、あまりお金を使わない人と

感じています。


お土産をもらったら

〇〇ちゃん

🔺🔺さんにもあげなきゃ

🔲🔷さんにも

……にもと

渡していますし

お土産も

〇〇ちゃんが好きだからと

毎回たくさん一人一人にと

気を遣っています^^


そんな🅰️さんのお布団を見ると

ちょー昔のようなせんべい布団


私「あれ、これじゃあ疲れが取れないよ

それに寒いでしょ」

🅰️さん「電気毛布入っているから、寒くないよ」


私「安眠できないと言ってたけれど、これは、薄すぎだよ。敷布団変えた方がいいよ」


🅰️さん「布団の打ち返しをしょうと思うけれど、どこでしたら良いか?探しているのと忙しくて、行かれてない」


私「敷布団を変えることもそうだけれど、お布団まだ、あるでしょ。お布団を重ねただけでも違うわよ」


と伝えたけれど

面倒だと動かず

私はお布団を出して二枚重ねに

翌日効果を聞くと

🅰️さん「あまり、かわらないけれど

体は痛くない」


と 


寝て起きた時に

体が痛かったのかと初めて知った^_^

そんな状況では、疲れは取れないよねと

思ったがその言葉は飲み込んだ(o^^o)


体調の変化が

気付けるようになるといいですね(╹◡╹)


マロン