二度寝して、起こされ猛ダッシュ | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

「まだ、おきないの?」

の一言に

飛び起き

「あ、二度寝しちゃった。大変」

時計を見ると

6時45分

慌てて

飛び起きる  ^ - ^


よーくよーく

考えてみたら

7時15分頃に家を出るので

30分あれば

大丈夫🙆‍♀️


二度寝して

寝坊だ➖

と言う自覚が

功を奏して


さっさと

着替え

(こんな時に便利なワンピース👗

さっと着れる)


階段を駆け下り

洗面

化粧


夫「ご飯食べないの?」

私「うーん🧐?」と曖昧な返事


ご飯の用意をしてくれてので

食べながら

化粧


結局

いつもと同じ

時間に出れました^ - ^


昨日は6時に起きたのに

朝から

のんびり

ダラダラして

今日より遅くなりました  笑い🤣


心のもちようは

人の行動に

影響大ですね(╹◡╹)


今日も一日

楽しみましょう♪


マロン