幸せは自分次第 | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

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アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

しあわせは

いつも

じぶんの

こころがきめる


これは、詩人の相田みつを氏が残してくれた言葉


息子が

京都のお土産に

私にプレゼントしてくれた

手拭いに書かれている^ ^


いつも、

その言葉に

引っかからないのですが

今週の私の落ち込み加減には

心に響く


しあわせかどうか

それは、

じぶんできめる

こと

大変と思うことも

じぶんできめている


周りの人から

マロンさんは、すごい大変なんだって思いました

自分より、マロンさんの方が大変だと思います

何か手伝いますか?

気を遣ってもらっても


私なら、そんな環境からは

さっさと辞めちゃうよ。

身体壊しちゃうよ。

ストレス抱えるの良くないよ

などなどの

友人のアドバイス


どれも

ありがたい


周りの人に支えられ

声をかけられ

一人でない

私はしあわせ


終わらない

苦労はない

試練は

いつか終わる

そう思える

私はしあわせ


孫の笑顔を見る

夫に嫌味を言われる

嫁との調整

娘の愚痴を聞く

などなど

そんなことも

しあわせなのかもしれない


マロン