わからなかった肩こりを感じる | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

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兎に角
痛い
ボディオイルマッサージだった\(//∇//)\

背術者🅰️さんは
「痛くないですか?」
「大丈夫ですか?」
「凝りが凄いですね」
何度か
聴いてくれたが

痛いけれど
そこが動かないのよ。
自分でも動かしたいけれど
動かせないのよ。
この痛み我慢したなら
動くかもしれないと
望みを持ち
痛みに耐える  笑い

いつもは、
終わった後
結局変わらず
痛かった思い出だけが残るが
今回は
違った(^ν^)

肩がすご〜く軽くなり
何か重い荷物を背負っていたのを
下ろした感覚になった(≧∀≦)

そして、
肩を回す
肩甲骨が動く感覚になる(^ν^)

この感覚が維持出来る様に
毎日
肩まわりの運動を続けてみるが
数日すると
肩甲骨が動く感覚が薄れる

また
マッサージに行ってみる
肩甲骨が動く

今回は、
改善されるかなぁ?

いやいや
肩凝りを感じられるだけでも
進歩

マロン