気温の変化、何着るの? | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

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アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

今朝の気温は9°
日中の気温は20°予報

今朝起きたら、喉が痛い(//∇//)
唾を飲むだけで、痛いので
早速うがい^ - ^

すごく起き抜けが寒いので
朝から、家の中でもコートを羽織る  笑い

どのコートにしょうか?
トレンチコート
ダウンは、早いけれど
薄手のコートでは、寒い

コートの種類を調べてみると
自分が何も知らないことに気づく
余談ですが
襟があるないだけでも
名前が違うんですね✌︎('ω')✌︎

そう言えば、電車に乗っている人は
どんなコート着ていたかなぁー?
「……」
思い出せない
人は見ようとしないと
見ないから
ボート見ているものは記憶にないことが多いんだよね^_^

通勤途中、観察して見ると
流石にダウンコートは居ないと
思っていましたが、
3路線目で1人発見^ - ^
そして、
薄手のコートではなく
素材がwoolや、モコモコなど使用の冬用のコートを着ている人もチラホラ

私は、寒いと思い
手袋
マフラー🧣を装備(//∇//)

人の目
気にせず
通勤時間帯に合わせ
服装も楽しみたいですね(^ω^)

一番は風邪ひかないよう
体調管理できる服装ですかね(╹◡╹)

空気も乾燥してきています。
風邪ひかないように
手洗い、うがい、睡眠、食事気をつけたいですね(^ω^)
マスクの着用も
オススメです(^○^)

マロン