視点を変える リフレーミング | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

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アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

教育も担当している私は
今回の研修でリフレーミングを伝えました(^^)

委員会の要望は、
NG Wordが昨年、目から鱗だったので
今年もNG Wordとアンドラゴジーとペタゴジーの話を入れて欲しい
時間は自分達でコーチングを伝えたいので
昨年より20分短縮で50分でお願いします
と言われ

仕事の合間に資料作成ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

時間を確認しましたが
見間違えて
60分で構成してしまい
直前に50分に修正^ - ^

今回NG Wordと言われ
①コミュニケーションでは
[話し手の言葉の意味は
受け手が決める]
②相手の非言語コミュニケーションを観察
③リフレーミング
を伝えようと準備

リフレーミングをどのようにわかりやすく伝える?
まずは、リフレーミングの自己学習
ポイントを押さえ
パワーポイントを作成(^^)

リフレーミングガードも沢山あることを知り
早速購入(o^^o)
まずは、身近なスタッフでお試し

🅰️「面白いですね」
🅱️「見方が違うと変わるんですね」
C「なんでもいい言葉、ポジティブに変えたらいいんですか?」
私「それは、違うよ。ポジティブに変換するわけではないの。状況や、言葉の意味を言い換えたり、時間でみたり、自分の経験からみたり、どうしようとなったら、どうなりたい!ってフレームを変えたりしてみて…‥…」

研修でも、
大好評でした。

リフレーミング
フレームワーク変えてみる(╹◡╹)

試してみてくださいね

マロン