39ワーク 年末に試してね | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

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アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

年末最後の私が担当する会議で、この一年のお互いの頑張りを認めあいたい‼︎

この想いを果たすため、
どんなワークが良いのか思案⁈

なかなか、ピントする言葉が浮かばない
GOOD  job  を語りあうワーク
excellent   work を語りあうワーク
認めるワーク
褒め褒めワーク
ありがとうを伝えるワーク

何をしたいのかもう一度考えてみる(#^.^#)
兎に角、
皆が頑張ってくれたこと
助けてくれたことを伝えたい

やっぱり、伝えたいのは「ありがとう😊!」

名前は、39ワーク

一人に対してみんなでその人の変化、凄いところ、頑張ってたと思うところを語ります。

Aさんは、初めは、「褒められるの?なんだか恥ずかしいね」と言いながらも参加

Aさんの39ワーク
すると「なんだか恥ずかしいと思ってたけれど、皆んな私のことよく見てくれている。私が大変だったこと、私の気持ちをわかってくれて、うれしい」と

私自身は、39ワークの対象の予定はなかったのですが、皆んなの39ワークを聞いていて
私も‼︎(^^)と

みんなから、頑張った評価をいただきました。
Bさんが、「これだけで、おかず無しで晩御飯たべれますね」と

ホントに嬉しいありがとう(╹◡╹)でした。

ぜひ、試してみてくださいね。
でも、抽象的な表現は❌
おせじは、❌
思っていないことも❌

具体的本当に思っていることを伝えてくださいね(^^)

マロン