一年は、早いですね〜
この一年間でどんなことがありましたか？
些細なことで構わないので、書き出して見ましょう(*^▽^*)
沢山思い出して書き出して見てくださいね。
一例として私のことをアップしますね。
体調の変化に気づけるようになった^_^
その変化を口に出して伝えられた(*^▽^*)
もちろん、言えないこともあったが、言えるようになったことは、私的に大きな変化。
看護雑誌の出版社からアサーティブコミュニケーションの原稿依頼が来て、掲載されたこと。
お嫁さんと仲違いがあったけれど、修復できたこと。
三人目の孫が誕生したこと。
初孫が3歳になり、飛び込みができたこと&バァバ大好きと言ってくれること。
娘が近くにいてくれること。
夫がいること。
仕事仲間がいろいろあるが、協力してくれること。仕事仲間からの労いの言葉。‥‥‥
沢山のあったこと思い出して見てくださいね〜
マロン