作為に溺れる(;゜0゜) | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

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アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

作為型コミュニケーションとは、
目の前の会話では、調子を合わせているのですが、あとで、第三者に悪口を言うコミュニケーションタイプ(;゜0゜)

日常的には、〔陰口を言う〕ことですかね〜

では、どうして陰口を言うのでしょうか?

それは、会話者同士の関係性、立場は対等でないことなどによるものではないでしょうか?

アサーティブヒューマンセンターでは、
アサーティブになるための5つ行動をお伝えしています。
アサーティブになるための5つの行動は、
誠実
率直
対等
責任
トレーニング
です。

陰口を言うことで、その場に言えなかった感情を表出していることもあります。
陰口を言うことで、ストレスを発散している人もいます。
それも一つの方法かもしれません。

陰口を気にしてしまう私は、人にどう思われても良い、仕方がない立場だと口では、言っていますが、やはり、人によく思われたいと、思っているのだと先日の出来事でわかりました。

そこで、陰口をいいたかった人の気持ちを考えてみました。*\(^o^)/*
今回の場合は、
押し付けられた。
なんでそこまで私がやるの?
前の人は細かいところまで伝えてくれたのに、自分で考えるっていうの
不在なのになんでやる必要があるの?
不在なら、やらなければ良いのに。
知らないのに聞かれるから困るのよね。知らないなんて言えないもの。
任せられてもよくわからないんだよ。
聞かれても困る。‥‥‥

もちろん、私ではないので、違う思いもあったとは、思いますが、相手の気持ちを考えると声かけが足りなかったなぁーと反省しています。

「ありがとう」「助かっているよ」「大変だったね」「苦労かけたね」「頑張ったね」
と、早速、声かけo(^_-)O

アサーティブになるための5つの行動をいつも、意識したいですね(o^^o)

マロン