アサーティブヒューマンセンターでは、アサーティブになるための5つの行動を明示しています。
アサーティブになるための5つの行動は
誠実
率直
対等
責任
トレーニング
です。
日曜研究会に参加しているメンバーは、
アサーティブになるための行動のトレーニングを続けています。
私は、ここ数ヶ月、仕事に追われてしまい、参加できていなかったので、久しぶりの参加( ^ω^ )そんな、私も温かく迎えてくれます。
今回は、価値について考えました。
価値観は、
育った環境
家庭
時代背景
周りの物の見方、考え方
社会‥‥‥
いろいろなもの、ことに影響を受けて形成され、変化していきます。
自分の当たり前は、自分の当たり前であって、みんなの当たり前では、ないんです。
言われるとそんなの当たり前と、思うかもしれませんが、改めて、語ってみると、再認識できます。
良かったら、あなたにとって
大切な価値を考えてみてくださいね。
興味のある方は、一緒にトレーニングしましょう( ^ω^ )
アサーティブヒューマンセンターでお待ちしてまーす。*\(^o^)/*
マロン