新たな仲間とも、信頼関係も生まれ、「頑張ろう」と意思統一した新年会(o^^o)
帰りの電車でも、どんな対応しようかと、談笑。
そんな楽しい、ポジティブな帰り道、駅で元上司と元同僚に声をかけられ
振り返りざまに、手を振り、作り笑顔
そのあと、何だかいろんなことを思い出し、
あんなに、私のことを重宝していたのに、何だったんだろうと
家に帰っても、モンモンとしてしまい、
立ち上がれない。
立ち上がれないと思うと、
何故、平然と元上司はしていたのだろうと、憤りを感じる。
私の頑張りは、利用されただけ？
私の頑張りは、今も役に立っている。
私の頑張りは、私の力となっている。
力のある人に気に入られるようにできる人が、出世するんだよ。
人のことは、気にしないって思ってるだけ、気にしてるんだよ〜
考えれば、考えるほど、
頭の中が、グルグル🌀
グルグル🌀するけれど、
アサーティブを初めて、
こんなグルグル🌀している自分がいることを認められるようになりました。
アサーティブは、自分を見つめるコミュニケーションスキルでもあります。
マロン